鹰嘴豆泥食谱的集合
鹰嘴豆泥是由鹰嘴豆制成的浸渍/涂抹。 实际上，鹰嘴豆泥是鹰嘴豆的阿拉伯字。 你可能会注意到许多鹰嘴豆泥食谱需要鹰嘴豆，而不是鹰嘴豆。 别担心，鹰嘴豆是鹰嘴豆的西班牙翻译。 他们在意大利被称为cece豆。
鹰嘴豆泥是古代埃及最古老的食物之一。 我们知道鹰嘴豆在7000年前就经常使用。
鹰嘴豆泥食谱
如果您经常光顾中东餐馆并吃鹰嘴豆泥，那么您知道鹰嘴豆泥的味道到处都不一样。 一些类型的鹰嘴豆泥具有强烈的柠檬味，一些具有压倒性的大蒜味，而一些鹰嘴豆泥具有辛辣味。 制作自己的鹰嘴豆泥时，必须牢记自己的味蕾。 如果一个配方需要大量的芝麻酱，而您不喜欢芝麻酱，请减少量或者简单地省略它。 有关中东烹饪的乐趣在于其成分含量并不是一成不变的。 添加一点这个，拿走，你仍然有一个烹饪杰作！
这里有一些优秀的鹰嘴豆泥食谱，有各种成分使鹰嘴豆泥更加令人兴奋！
- 低脂肪鹰嘴豆泥用酸奶
- 杏仁黄油Hummus食谱
- 香菜和柠檬鹰嘴豆泥
- 南瓜鹰嘴豆泥
- 大豆鹰嘴豆泥
- 番茄罗勒鹰嘴豆泥
- 白豆鹰嘴豆泥
- 烤茄子鹰嘴豆泥
- 鹰嘴豆泥与松子
- 鹰嘴豆泥与酸奶
- 鹰嘴豆泥与芝麻油
- 柠檬大蒜鹰嘴豆泥
- 墨西哥胡椒鹰嘴豆泥
- 朝鲜蓟鹰嘴豆泥
- 蔓越莓鹰嘴豆泥
将鹰嘴豆泥作为开胃菜
鹰嘴豆泥确实是替代薯片和蘸料的好选择。
用一种类型的鹰嘴豆或各种各样的热皮塔面包楔，皮塔薯条，新鲜的蔬菜，或尝试用鹰嘴豆泥这些开胃菜想法之一。
对于鹰嘴豆泥来说，演讲很重要，因为大部分时间看起来都很乏味。 平淡通常等于无聊，你不希望鹰嘴豆泥因为看起来无聊而被忽略掉。 在顶部撒上红辣椒片或辣椒粉以增加一点颜色。 用鲜艳的碗盛出鹰嘴豆泥。 演示可以与味道几乎同样重要。
无论你如何吃它，鹰嘴豆泥是一种健康的零食，对你来说肯定比旧的萨尔萨和玉米饼薯条更好。