午餐盒食谱和小吃想法

美味和富有营养的学校午餐可能是家长最大的挑战之一。 为了让孩子们满意并符合基本的饮食指南，让他们成为计划和购物的一部分。 在合理的范围内，尽量满足他们的午餐要求，牢记营养指导原则。

营养午餐不必围绕传统三明治; 考虑不同的皮塔面包或玉米饼包装，里面装满了最喜欢的三明治肉或沙拉，肉和奶酪烤肉串，或通心粉沙拉。

莎莎和薯条，什锦腌菜，或素食棍棒和切片浸渍使午餐盒奖金一定要请大多数孩子。 有趣的食物，如日志中的蚂蚁或摇晃的明胶甜点是年幼的孩子的不错选择。

这里有一些午餐和小吃配方的想法和链接到更多的三明治食谱和儿童友好的食物。

食谱

火腿沙拉卷

金枪鱼三明治传播

鸡蛋沙拉三明治

烤三明治牛肉传播

南式鸡肉沙拉

鸡肉沙拉配培根和葡萄干

Cajun鸡肉沙拉配山核桃

Muffuletta开胃菜三明治

毯子里的猪

意大利辣香肠比萨面包棒

大蒜皮塔饼芯片

南芥末蛋

新鲜的莎莎Cruna

轻松和容易的夏天slaw

西蓝花菜沙拉

红叶卷心菜和苹果沙拉

与鸡肉和培根的意大利面沙拉

与石灰和香菜的经典鳄梨调味酱

椒盐卷饼叮咬

鲜果沙拉

苹果沙拉配山核桃和葡萄干

淡味酸奶水果蘸酱

与巧克力片或葡萄干的足迹酒吧

No-BakeChocolate Fudge燕麦饼干

香草奶油芝士糖霜的胡萝卜蛋糕

巧克力蛋糕与麦芽牛奶糖霜

干草堆

分层Blondies食谱

被冰的蔓越桔橙色曲奇饼