石勒苏益格荷尔斯泰因州是德国最北端的州,位于北部和波罗的海之间的日德兰半岛。 它毗邻丹麦北部和下萨克森州,汉堡市以及南部的梅克伦堡 - 前波莫瑞州。 该州有几个种族,包括弗里斯兰人,丹麦人和德国人,而且这些菜肴有时会重叠。 靠近海洋在其美食中起着重要作用,牧场上的牛肉和牛奶产品也有代表。
一个特别的注意事项,与这些区域美食中的咸味或酸味风味对比甜美的音符,被称为“Brokensööt”或破碎的甜点。 酸甜混合尤其受欢迎,水果蜜饯或酱汁常与肉类和鱼类菜肴一起食用。
07年1月
Eintöpfe - 炖肉
Birnen,Bohnen und Speck早秋炖混合了甜味和咸味,在德国北部非常受欢迎。 法国或四季豆炖培根和烹饪梨,这是一种小的硬梨,在生吃时不可食用。 空气干燥,条纹培根比美式更受青睐,熟时仍保持粘性。
为了制作Birnen,Bohnen und Speck,培根片首先煮半小时。 然后,清洁和切割的豆角加入一枝夏日美味 。 梨被洗净,然后部分包扎,留下顶端与茎和皮肤完好无损。 这些放在绿豆的顶部,所有东西都用中火煮熟,直到完成。 最后可以用面粉浆稠化。 它配以蜡质的“Pellkartoffeln”。
Grünkohlmit Kassler:羽衣甘蓝和火腿是主要从12月下旬到3月份吃的肋骨坚固 ,众所周知的晚餐,因为据说当羽衣接触霜时, 羽衣甘蓝变得更甜 。 培根中长时间的炖,或者Speck - 尖刺肉汤使羽衣甘蓝变成这种美味的特产,并且它通常与焦糖土豆一起食用 。
Rübenmalheur: “Malheur”是一个错误或意外的词语(来自法国),但许多人发现这种大头菜炖什么都不是意外。 最简单的是,它由“Steckrüben”,“Karotten”,“Kartoffeln”和“Zwiebeln”或胡萝卜,胡萝卜,土豆和洋葱以及大量黑胡椒制成。 炖肉里的肉可以是“Kochwurst”,也可以是由煮熟的原料制成的香肠,或者是一种熏制的熏火腿“ Kasseler ”。
来自Emshorn的Graue Erbsen是冬季或早春餐 。 最初的菜可能是用田间豌豆制成的,长到饲养家畜。 当埃尔姆斯霍恩市在三十年的战争中(1618 - 1648年)被占领时,饥荒就在其中。传说在仓库中发现了几袋灰豌豆,并在公民中分布。 这些食物挽救了他们,现在每年在Fat Tuesday为所有来者提供免费(或便宜的)灰豌豆炖肉的仪式,保存在许多餐馆和民间团体中。
普鲁士灰豌豆很难在互联网上找不到。 有人谈论可以使用Pigeon Peas(在亚马逊上发现)。 豌豆浸泡过夜,然后在盐水中煮2-3小时。 他们与Kassler或培根以及Specksoße(培根煎和混合融化的人造黄油)或洋葱酱(炒洋葱和培根,制作面酱,使用牛奶和/或马铃薯水稀释)。 这道菜必须煮熟的土豆。
07年2月
肉类和其他主菜
Holsteiner Sauerfleisch是一种具有良好大理石花纹的猪肉(野餐火腿或肚皮),用酸洗香料(月桂叶,芥菜籽,五香粉,香菜,杜松子)和少许糖在白葡萄酒醋中煮熟。 外行人用水稀释了醋,减少了酸味。 当肉叉弯曲并从骨头上掉下来时,将其切成小块,放入平盘中或分装在罐头罐中。 肉汤是紧张的,明胶往往被添加,并倾倒在肉类创造一种冻肉。 有时洋葱和胡萝卜和切片,腌黄瓜添加颜色和味道。
Sauerfleisch与Bratkartoffeln和Remoulade Sauce一起冷食 。
Göösküülsöötsuur ,süßsaureGänsekeule是一种糖醋鹅腿。 这些食物是在甜甜的醋水中加入香料如海湾,胡椒,百里香和洋葱,在第一天烹制而成的。 他们被冷却过夜,然后用自己的脂肪变成褐色。 多一点糖撒在肉的顶部,并进一步变成褐色,使糖焦糖化并使皮肤变脆。 它们可以与其余的用一点淀粉稠化的肉汤一起食用。 好的方面是土豆和红甘蓝 。
干李子馅的猪里脊是一种常见的烤肉 ,其中在肉中创建口袋,并且放置(或滚动)一小块再水合的西梅和其他成分。 它可以服务温暖或冷藏,并通常伴随着用滴水和煮土豆做的奶油沙司。
Mehlbüdel或Großer汉斯是一种Serviettenknödel或一种大饺子,用布包裹,并在沸水中蒸过。 它也可以称为蒸布丁。 宣布Ditmarchen的国家菜(荷斯坦),它与Schweinebacke(猪肉)和芥末,或黄油,糖和樱桃甜。
03年7月
Suppen - 汤
Schnüüsch是来自波罗的海的Angeln的蔬菜汤。 新鲜蔬菜,如青豆,豌豆,土豆,大头菜和胡萝卜在牛奶中焖制,并用欧芹,夏季咸味,白胡椒和大部分黄油调味。 它可以与薄切片“ Holsteiner Katenschinken ”或甜酸鲱鱼。
Swattsuer或Schwartz-Sauer (点燃黑色酸味)是家庭屠宰遗体制成的汤。 排骨,肚皮,猪脚等都是在水和醋混合物中加入干胡椒和洋葱作为调料。 当肉完成后,它被切成一口大小的小块。 将肉汤与一些猪血混合,然后放入炖锅中,再将肉加入汤中。 进一步调味是用盐,糖和醋完成的。 汤配萨尔茨卡托芬(盐土豆)或荞麦或面粉饺子。 这道菜出现在许多北部地区,包括石勒苏益格荷尔斯泰因。
Fliederbeersuppe - Holunderbeersuppe是由接骨水果汁制成的甜汤或薄布丁。 经常配上甜美的饺子(例如参阅这个食谱 ),在秋季浆果成熟时,它可以作为主食,它也是一种来自波美拉尼亚,撒克逊和Vogtland美食的传统食谱。
Buttermilchsuppe mitKlüten是一种用酪乳制成的薄而甜的香草布丁,配以用面粉,牛奶和鸡蛋制成的简单饺子,并在煨水中煮熟( 参见逐步说明 )。 在德国的其他地区,酪乳汤配洋葱和培根或煮熟的大麦和香草。
04年7月
Gemuese - 蔬菜
HolsteinerRübenmus与Rübenmalheur非常相似,但是它们的成分被捣碎,并添加了黄油和奶油。 它可以作为与“Stippe”在侧面的主菜(有一点肉的沙司)。
GestovtesGemüse:在这个寒冷的北部地区,许多蔬菜都是用白酱 (或更丰富的 Bechamel 酱 )遮盖的,这个词就是“Gestovt”。 大头菜和胡萝卜作为Sauren Rolle(放在醋或乳清中的牛肉香肠)的配菜尤其受欢迎,它被切成薄片,面粉和油炸,并配上Salzkartoffeln。
07年05月
鱼 - 鱼
Maischolle:欧洲Pla鱼,一种扁平鱼类 - 一种在春季被捕(因此称为“Mai- scholle”)的鱼特别柔软。 大部分发现大西洋沿岸,他们也在波罗的海钓鱼。 大多数时候都是用煎培根甚至北海虾进行煎炸和打扮。
Kieler Sprotte:鲱鱼或船长是一种类似鲱鱼的小鱼。 Kieler Sprotte在山毛榉木和白蜡木上熏制。 它们全部销售,所有部件都可食用,但许多人在吃东西之前取下头部,尾部和脊椎。
Heringe: 鲱鱼具有商业重要性。
Nordseekrabben是一种棕色虾。 看到这篇文章。
Labskaus是用红甜菜,土豆泥和咸牛肉或鲱鱼制成的传统食谱 。 配咸菜和煎鸡蛋。
Munkmarscher Muscheltopf:用白葡萄酒汤煮熟的贻贝。 当贻贝完成后,肉汤加厚蛋黄和奶油,并用莳萝点缀。
Kak'tDösch:水煮鳕鱼配芥末酱。
06年7月
Nachtische - 甜点
RoteGrütze: 红色水果布丁
Friesischer Bohnensuppe:将葡萄干放在罐子里。 加入几盎司的Kandis或糖,然后用白兰地加入。 让它在室温下放置1-2周,然后服用香草冰淇淋。
Mädchenröte (点燃女孩的脸红)是用红醋栗汁和蛋白甜饼制成的甜点。 在糖和果汁中细细打击蛋白。 将明胶溶于少许果汁中并小心地将其折叠成蛋白酥皮。 倒入一个盘子,冷藏直至凝固。 配香草酱。 由于蛋清是生的,这通常不会再做了。
07年7月
Zum Trinken - 饮料
在寒冷的德国北部地区, “Korn”和“Köm”很受欢迎。 Korn是一种从黑麦,大麦或小麦中蒸馏出来的酒,而Köm是一种Aquavit(用香菜调味的杜松子酒)。 两者都是从小玻璃杯中喝冰冷的,而Köm通常是用热红茶,糖和杜松子酒制成的“Teepunsch”的基础。
“LüttunLütt” (小小)是一种小啤酒和杜松子酒。
Flensburger Pilsener:这家啤酒厂成立于1888年,他们仍然在秋千上瓶装啤酒。
Tote Tante是一种混合饮料,由巧克力牛奶,白兰地或朗姆酒,可可奶油和奶油冰块制成。
Pharisäer是黑咖啡,朗姆酒和奶油 。 鞭打的奶油掩盖了酒的气味,这使得教区牧师耽搁了一段时间。
Angler Muck是一种拳头。 加热朗姆酒和水(1/2和1/2)但不煮沸。 加入柠檬汁和糖调味。 传统上,它是一种陶瓷投手“Muck Pott”。