如果您正在寻找低脂素食或纯素豆汤食谱,请尝试其中一种。 素食豆汤是一种快速,健康,高纤维和高蛋白质的食物。 爱豆豆汤有很多原因! 如果你使用罐头豆,它可以非常快,而且,如果你使用干豆,它可以非常便宜! 如果你喜欢从头开始烹调豆子,你可能想要投资高压锅以节省一些时间。 喜欢做健康,简单和自制的汤吗? 你可能还想看看这8个无脂纯素汤 。
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墨西哥五香黑豆汤食谱这款简单易用的素食黑豆汤配方由罐装黑豆制成,并配以墨西哥的香料调味,包括小茴香,牛至和辣椒粉。
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素食三豆炸玉米饼汤也许豆汤最好的事情之一就是它们可以用大多数罐装食材做得很快。 当然,加入新鲜的食材总是最好的,但是当食谱与这种玉米煎饼汤一样美味,简单和快捷时,它们可以被原谅,因为要求罐装!
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纯净的白豆汤这种白豆汤食谱是常用豆汤的不错选择。 用美味的芹菜,洋葱和意大利香料制成的这种素食和纯素豆汤配方显示,豆汤可以像您选择的那样简单或美味。 如果你喜欢更粗糙的汤,你也可以跳过原汁原味,直接啜饮,但它也很顺利。 它具有意想不到的口感和质感。
04年12月
素食主义者大麦和豆汤谁需要牛肉? 这种豆和大麦汤自然不含胆固醇,不会像牛肉和大麦汤一样阻塞你的动脉。 有了许多怀旧风味和大量的蔬菜,这种豆和大麦汤食谱是一碗盛满的食物。
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托斯卡纳太阳晒干的番茄和鹰嘴豆豆汤如果你正在寻找一些比普通豆汤稍微甜一点的东西, 这个意大利鹰嘴豆汤配方配晒干番茄是一个很好的尝试。 这是一种优雅的意大利绿豆汤,有着新鲜的迷迭香和一些碎红辣椒片和巴马干酪的味道,口感丰富。
06年12月
玉米饼汤与芸豆自制的墨西哥玉米饼汤很容易使健康和高纤维肾豆素食素食,孩子们会喜欢简单的味道和切达芝士打顶。 当然,请为您的素食玉米饼汤加上多余的玉米片。 如果你喜欢墨西哥玉米饼汤,你也可以尝试这种类似黑豆素食玉米饼汤的食谱 。
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超级简易黑豆汤只需几分钟,就可以使用罐装黑豆和莎莎酱将这种简单的黑豆汤倒入桌上。 奶酪和酸奶油是可选的,所以配方也适用于素食主义者,并且,如果您使用水代替蔬菜肉汤,它也将是无麸质的。 如果你正在寻找廉价,快速和美味的豆汤配方的完美三重奏,这是一个要去的地方。 现在书签。
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黑豆和西葫芦玉米饼汤食谱黑豆和新鲜西葫芦的组合更加美味和舒适。 加入松脆的玉米片和一点奶酪(或者,如果你是素食主义者 ),并且你自己制作了一种heckuva汤。 这种黑豆汤配方也可以作为主菜。
09年12月
黄油豆汤配西红柿和蔬菜黄油豆或利马豆为汤添加了如此强大的质地,比大多数豆子更大更软。 这个简单的素食和纯素豆汤配方是用西红柿和大量的蔬菜做成的营养和舒缓的膳食。
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自制摩洛哥鹰嘴豆炖肉这里有一个独特的健康豆汤配方:摩洛哥香料丰盛的蔬菜炖肉,鹰嘴豆也被称为鹰嘴豆。 加入墨西哥胡椒调味,并加入果汁稍微甜点,这是一种高蛋白,低脂肪的豆类和蔬菜汤配方 ,既快速又简单,而且从其他方面脱颖而出。
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三豆汤配意大利面和蔬菜这是一个豆汤吗? 蔬菜汤或面条汤? 是的,是的,是的! 这种超级健康的蔬菜和面食三大豆汤全都是三种,脂肪和热量都很低,同时还能提供如此多的健康蔬菜和一些蛋白质。 这可以作为一顿完整的餐点,也许还有淡绿色沙拉。
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更简单的素食食谱如果你喜欢这些快速,简单和健康的素食豆汤食谱,请查看一些更 简单的素食餐 ,包括简单的豆腐食谱 , 素食晚餐 ,素食砂锅菜,当然还有大量快速,简单和健康的甜点 !