清爽的西班牙风味沙拉适合炎炎夏日
从香脆的绿色生菜到新鲜水果和奶油土豆沙拉，西班牙人在夏季享受各种沙拉。 我们列出了炎热天气下最好的，最美味的沙拉清单。 Buen Provecho！
08年1月
番茄醋汁烤茄子（Berenjena con Vinagreta de Tomate）烤茄子配番茄醋汁。 Getty Images / Luzia Ellert 茄子在地中海烹饪中非常普遍，特别是在西班牙。 这茄子菜非常适合作为塔帕或配菜，特别是在夏季。 这是一个完美的与烤番茄，罗勒大蒜橄榄油和醋烤茄子的前菜。
08年2月
西班牙橙和鳄梨沙拉（Ensalada de Naranja y Aguacate）图片茶水间 色彩鲜艳的甜橙， 奶油绿色鳄梨 ，红洋葱和黑橄榄在您的盘子上成为嘉年华。 将其作为首发或结束用餐，因为橙子中含有柠檬酸，这是一种很好的味觉清洁剂 。
08年3月
西班牙热带沙拉（Ensalada Tropical）恩里克迪亚兹 Ensalada热带起源于西班牙南部，格拉纳达省和马拉加省。 格拉纳达的热带海岸是一个沿海山谷和微小的气候，美妙的热带水果和蔬菜全年种植。 水果，奶酪和鱼的混合物是非常不寻常的，但创造了一种美味和诱人的味道。
08年04月04日
西班牙海鲜沙拉（Salpicon de Marisco）伊万 快速，简单和美味，这款Salpicon de Marisco或海鲜沙拉是一道完美的夏季佳肴。 将它作为一道淡淡的主菜，配菜或塔帕胶。
08年05月05日
西班牙土豆沙拉（Ensaladilla Rusa）萨利赫恩斯Ozbayoglu 西班牙的土豆沙拉的名字是ensaladilla rusa或俄罗斯沙拉。 据说这道菜是俄国人发明的。 无论名字来自哪里，它都是一款美味的夏日沙拉 ，包装着蛋白质，甚至蔬菜！
08年06月
黄瓜沙拉（Ensalada de Pepino）Getty Images 西班牙风格的黄瓜沙拉是温暖的一天的完美菜肴。 它清淡可口，清爽。 如果你需要在最后一分钟做好准备，这道沙拉很棒，因为它很容易准备！
08年7月
混合绿色沙拉（Ensalada Mixta）Ensalada Mixta - 混合绿色沙拉。 Lisa Sierra（c）2010授权给About.com Inc. 在西班牙，一顿蔬菜沙拉几乎总是在餐桌上。 Ensalada mixta或多彩的混合蔬菜沙拉在大盘子上供应。 它通常包括美国人可能会发现令人惊讶的成分混合，如橄榄，金枪鱼， 白芦笋 ，以及西红柿和洋葱。 容易准备，因为它很有吸引力。 这个夏天适合在露台或露台上用餐。
08年08月
西班牙夏季意大利面沙拉（Ensalada de Pasta）Tex-Mex意大利面沙拉。 戴安娜Rattray 和西班牙土豆沙拉一样，西班牙的意大利面有着明显的地中海风味 ， 口感新鲜，易于制作。 蝴蝶结意大利面，蛋黄酱，新鲜番茄，橄榄，泡菜和洋葱都用蔬菜捣碎。 添加一罐金枪鱼混合，你有一个品尝西班牙味道很好的意大利面沙拉。