大豆釉面豆腐沙拉

这种素食食谱是由Judy Joo的一本叫做Korean Food Made Simple的书改写的(Joo有一个同名的烹饪频道节目)。 朱迪说:“釉中充满活力的味道和沙拉中的香味混合,是一种美妙的组合,我甚至想让豆腐自己服用 - 敷料,以其微小的香料和一丝蜂蜜,每次都会赢得你的客人。“

将芝麻种子放入干锅中,用中火搅拌并翻起几分钟,仔细观察,直至它们开始闻香,变成浅棕色。 仔细观察它们不会燃烧。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将纸巾铺在铺有纸巾的盘子上,将另一层纸巾放在上面,静置5至10分钟晾干。 同时,在一个小碗里,将味噌,辣椒酱,蜂蜜,酱油,芝麻油和1汤匙植物油搅拌均匀。 搅拌葱,大蒜和芝麻,并将敷料放在一边。
  2. 在一个大的不粘煎锅中,用中火加热余下的大汤匙植物油。 如果需要,分批工作,轻轻将豆腐放入煎锅中煎至金黄色,每面煎6-7分钟。 淡淡的盐与季节。
  1. 在一个大碗中,将蔬菜与3汤匙调味汁混合。 将沙拉分成四块盘子,上面各放两片或三片豆腐。 勺子在豆腐上补充敷料。 立即服务。

注意:

Gochujang是韩国辣椒酱,由红辣椒,糯米,发酵大豆和盐组成。

此外, 与Gochujang敷料检查这个辣绿色沙拉 ! 如果您对使用亚洲原料感到陌生,请查看亚洲食品配料中心,了解一些不同的配料,并解释如何将它们融入美味佳肴。 然后,当你掌握了这些,转到更多的亚洲成分探索 。 还有很多亚洲面条可以尝试,所以看看这个亚洲面条综合报道。