茶是一种健康和美味的方式，为您的冰沙增添多样性。 有了这些顶级茶叶冰沙食谱，您可以轻松制作健康的黑茶 ，草药或绿茶冰沙，配以新鲜酿造的茶，茶叶冰块或优质茶粉。
07年1月
抹茶绿茶思慕雪食谱这抹茶绿茶Smooothie是健康，快速，活力和美味。 马可古德温 这款健康抹茶绿茶冰沙配方是基本香蕉冰沙的变体。 对抹茶绿茶感谢是快速和容易的。 使用最成熟的香蕉为最好的味道。 你可以用牛奶或椰奶等牛奶替代品。
07年2月
屡获殊荣的绿茶水果冰沙食谱这款茶叶冰沙味道鲜美，易于制作和健康。 马可古德温 Teafolio的Elin Headrick的这款水果绿茶冰沙配方是茶配方比赛的一致赢家。 一位法官说：“我喜欢这个准备，这很简单，我希望我能想到它！” 冷冻绿茶冰块，然后与酸奶，香蕉，桃子和浆果混合。
03年7月
热带香蕉 - 马黛茶伴侣冰沙食谱使用不同的果汁或“牛奶”（豆浆，杏仁牛奶，腰果牛奶等）来改变这个配方，每周一次。 马可古德温 这款多功能的香蕉冰沙配方需要冷酿的马黛茶 ，这种马黛茶可以很容易地在冰箱里过夜。 虽然巴拉圭茶在技术上不是茶，但它肯定会提供类似于浓茶或一杯咖啡的能量。
04年7月
桃Rooibos思慕雪食谱这种桃Rooibos冰沙是富含抗氧化剂，无咖啡因，充满了味道。 林赛古德温 尽管路易波士有时被称为“ 红茶 ”，但这在技术上并不是一种“茶叶冰沙” - 它是一种“ 草药灌注冰沙”。 无论您想要怎样称呼它，这款Peo Rooibos冰沙配方都可以制作出无咖啡因 ，富含抗氧化剂的早餐奶昔或下午点心。
07年05月
莓果红茶圆滑的人食谱茶思慕雪。 林赛古德温 这款健康的浆果红茶冰沙配方将酿造的红茶与水果和薄荷，无牛奶融合为一种美味的奶昔。 你也可以考虑使用红茶粉来制作，并加入香草蛋白粉。
06年7月
日期茶思慕雪食谱对于更热带风味，包括椰子片和香草，并添加菠萝或橙汁飞溅。 林赛古德温 Medjool的日期充满了甜头，是一种很好的方式将它添加到自己的冰沙。 这个配方使用抹茶绿茶粉，但你可以使用红茶粉。 鳄梨，椰奶和香蕉增加风味和奶油味。 但你也可以尝试并添加菠萝汁，椰子片和香草提取物（或香草蛋白粉）的热带捻。
07年7月
甘露绿茶冰沙食谱这款美味的绿茶冰沙配方是享用蜜瓜的清爽方式。 你也可以考虑添加一些磨碎的生姜 ，薄荷叶，甚至在一些羽衣甘蓝中添加维生素和营养。 这是一个清凉的饮料，适合夏天的早晨，当瓜季节。