巴斯克地区位于西班牙北部,与法国接壤。 它的美食闻名于世。 由于位于Cantabric海的海岸,巴斯克美食充满了令人愉快的鱼类和贝类菜肴。 巴斯克美食中有四种传统酱料用于海鲜:红色,白色,绿色和黑色。 青汁蛤蜊,或西班牙语中的Almejas en Salsa Verde ,是一种典型的巴斯克塔帕奶酪 , 撒满香菜。 做第一道菜的开胃菜很容易。 添加一点意大利面制作一顿简单晚餐的主菜。 搭配浅色白葡萄酒,如Txakoli 。
你需要什么
- 1 - 1.5磅/5 - 0.75公斤。 生的
- 壳中的蛤蜊
- 8盎司/ 250毫升。 白色的桌子
- 红酒
- 4瓣丁香
- 大蒜
- 1/2大洋葱(或1个小洋葱)
- 橄榄油炒
- 2汤匙。 面粉
- 2枝
- 平叶(意大利)香菜
- 盐适量
如何做到这一点
- 清理碎屑,沙子等蛤蜊,并在冷水下冲洗。 放入一个中型平底锅中,将一半的葡萄酒倒在蛤蜊上,然后加水直到蛤蜊被覆盖。 煮沸,然后减少到小火煮,直到蛤蜊打开。 从热中取出,并将蛤放在盘子上。 稍后储备液体。
- 切碎的洋葱和蒜末。 将足够的橄榄油倒入一个大的深煎锅底部并加热。 足够热时,切碎洋葱,3至4分钟后加入大蒜。 当洋葱透明时,减少热量至中等程度。 添加面粉和油炸。 在搅拌的同时慢慢倒入酒和储备液。 加入蛤蜊并煨3到4分钟直到变稠。 调整盐。
- 细碎香菜。 把香菜撒入锅内。 搅拌混合物。 如果酱汁太稠,一次搅一点水稀释。
- 配法棍面包片。
服务建议:通过添加意大利面条或扁面条,可以将这种面条制成第一道菜。 在按照上面的指示准备蛤蜊和酱时,准备意大利面。 推荐的食用量是2盎司未煮过的意大利面,约相当于1杯熟意大利面。 所以,煮1/2磅干面食 ,服务4人。
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