素食泰式蒸饺配香菇

对于一个素食点心治疗,尝试这些美味的泰式蒸饺,用香菇和豆腐填充。 很难相信这些饺子是素食者 - 他们的味道非常像中国点心店的猪肉饺子!

馄饨包装为这个食谱工作,但如果您能找到圆的饺子包裹(在亚洲食品商店冻结)您的饺子将会更加美味。 在烹饪解冻前,务必在冰箱约两小时后取出。 快速在食品加工机中进行填充,然后包装和蒸汽。 配上酱油和/或辣椒酱,享用!

你需要什么

如何做到这一点

  1. 从冷冻箱中取出饺子皮和香蕉叶。 使用前,饺子包装至少需要2小时解冻。 让香蕉叶解冻至少30分钟。
  2. 准备蒸锅1或2层香蕉叶(以防止饺子粘)。 使用传统的蒸笼放在一盆沸腾的水中,或者使用带有紧密盖子的漏勺。
  3. 将所有的填充材料放在食品加工机中,直至切碎,但不是糊状。
  1. 在干净的工作台上立即放置6个饺子包装纸。 还准备了一小碗水用于密封饺子。
  2. 在每个包装的中间勺约1茶匙的填充勺。 然后将你的手指(或一个糕点刷 )浸入水中,并在包装​​物的外面浸湿。
  3. 将包装物的两侧放在填充物上并按压在一起以密封。 如果不密封,请用多一点水润湿边缘。 沿着接缝捏创建一个装饰边缘(见图片)。
  4. 将成品饺子放在撒有玉米淀粉或面粉的盘子上。 立即蒸煮饺子,或覆盖并冷藏长达3小时。
  5. 要蒸汽,将饺子放在香蕉叶蒸锅内(它们可以接触),并用高温蒸汽15到20分钟,直到蘑菇煮熟为止。
  6. 配酱油和Nam Prik Pao辣椒酱 。

泛油炸饺子

对于咀嚼煎锅的饺子(戈亚扎或锅贴式),将煎锅放在中等以上的热量下。 加入1汤匙油,并简单地煎蒸饺子,使底部和两侧变棕。 它们很快变成棕色,所以要注意! 这一步只需要几秒钟,但使饺子更加美味。

提前做好准备

如果是为了公司,提前蒸饺子。 然后覆盖并放入冰箱。 当你的公司到达时,重新加热5分钟并加热。 剩下的熟饺子也可以冷冻。 烹饪之前解冻,然后蒸汽和服务。

营养指南(每份)
卡路里 805
总脂肪 53克
饱和脂肪 19克
不饱和脂肪 23克
胆固醇 126毫克
钠 1,102毫克
碳水化合物 39克
膳食纤维 6克
蛋白 50克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)