这款梦幻般的泰国绿咖喱食谱包含嫩嫩,切成薄片的牛肉或野牛肉,茄子和红辣椒一起炖煮(这些可以用您选择的蔬菜取代,具体取决于您住在哪里的新鲜食材)。 这咖喱是非常丰盛的 - 在寒冷的夜晚很棒! 自制的 绿色咖喱 酱是这道菜的灵魂所在,所以不要试图取代商店购买的品种。 咖喱新鲜罗勒,然后坐下来品尝这道菜带来的美妙泰国风味和香气。 请享用!
你需要什么
- 1-2个中等大小的牛排(或其他牛肉切块,薄片切成薄块)
- 1可以品质优质的椰奶
- 可选:1/2茄子(切成一口大小的块)
- 1个红辣椒(切成一口大小的小块)
- 1/3杯新鲜泰国罗勒(或甜罗勒)
- 1/2杯美味的鸡肉(或鸡肉)
- 牛肉库存 )
- 对于绿咖喱酱:
- 1根新鲜的茎
- 柠檬草 (切碎或3汤匙
- 冷冻准备的香茅 )
- 1-3个青辣椒(切片)
- 1个葱(切片或1/4杯丁紫色洋葱)
- 4-5瓣蒜
- 1只拇指大小的高良姜(或生姜,切片)
- 1杯新鲜的香菜/香菜,(切碎的,叶子和茎)
- 1/2茶匙地面香菜
- 1/2茶匙地面孜然
- 半茶匙白胡椒粉(大多数超市香料过道或亚洲商店都有售)
- 3汤匙
- 鱼露
- 1茶匙
- 虾酱 (可在亚洲食品店购买)
- 1茶匙红糖
- 1汤匙酸橙汁
如何做到这一点
- 将所有“绿咖喱酱”配料放在食品加工机,搅拌机,切碎机或杵和砂浆中。 加入最多四分之一的椰奶,足以帮助混合原料(稍后保留其余部分)。
- 过程(或磅),以创造一个芳香的泰国绿咖喱酱。 如果您没有食物处理器或切碎机:尝试使用搅拌器,或者用手将所有配料切碎并搅拌均匀。
- 用中火加热炒锅或油炸锅。
- 加入2-3汤匙油并旋转,然后加入绿色咖喱酱。 短暂搅拌以释放香味(1分钟),然后加入牛肉。
- 用香料简单煎一下以覆盖肉(1-2分钟)。
- 加入股票并煮沸。 搅拌并将热量降低至中等或中低。 炖6-10分钟。
- 留出1/4杯椰奶,留待以后使用(厚奶油最好)。 将其余的椰奶加入咖喱,加上茄子(如果使用)。
- 把所有东西搅拌在一起,盖上盖子,并煨7-8分钟,或者直到茄子足够嫩,用叉子刺破。
- 加入甜椒。 盖上炖2-3分钟,或者直到一切都煮好。 (注意:对于招标结果,在加入蔬菜之前再煮熟牛肉 - 炖的时间越长,它会变得越嫩)。
- 取出,轻轻搅拌1/4杯保留椰奶。 味觉测试,如果不咸或足够美味,加入更多的鱼酱。
- 如果你的口味太咸或太甜,请加入更多的酸橙汁。 如果不够甜,可加入更多的糖。 更多的辣椒也可以添加。
- 将绿咖喱放在盘子或碗上。
- 撒上大量新鲜罗勒,并配上大量泰式茉莉花香米 。