这种简单的四种配料食谱是自制的,手工切割的波兰鸡蛋面或kluski ,人们已经与在美国鸡汤中常用的面条类型相关联。
但在波兰,kluski实际上是“面条”的通称,包括厚薄的马铃薯基面团,饺子等。
每个星期天,遍布波兰和世界各地的商店提供鸡汤,或者用米饭或者kluski do rosolu或者称为makaron的草式面条面条。
他们是在星期六制作的薄薄的面团,堆放,切成小条,然后横切成细面条 。 如果你已经看到成功的厨师能够做到这一点的速度,那么在这个过程中一两个手指没有被牺牲是很了不起的。
面条制作是一个伟大的孩子项目,尤其是如果你使用面食辊。
你需要什么
- 2杯
- 多用途面粉
- 半茶匙盐
- 打了2个大蛋
- 4至6汤匙水
如何做到这一点
- 在台式搅拌机或食品加工机(或手工)的碗中,将面粉和盐混合。 添加鸡蛋和足够的水,使面团形成一个球。
- 揉搓至光滑且有弹性,约5至8分钟。 用保鲜膜覆盖并让其休息30分钟。
- 尽可能薄地将面团铺在面粉表面上。 不包括。 让干燥30分钟,但不再以其他方式试图切割时会破裂。
- 将面团卷成圆筒并切片,或将面团切成3英寸宽的条状,将面粉堆叠在一起,然后切成1/8英寸至1/4英寸。
- 散布在撒满面的表面上,以免它们粘在一起。 让干30分钟。 煮5到10分钟煮沸, 盐水取决于厚度和你的喜好。 排水。
- 如果您想保存面条以备后用,请确保在储存前它们完全干燥。
在这些食谱中使用Kluski
- 波兰罂粟种子面食食谱 :这是wigilia或圣诞平安夜晚餐的传统菜肴之一。 现代家庭使用购买的鸡蛋面和罂粟籽馅,但许多人仍然制作自己的kluski,并研磨自己的罂粟籽。
- 波兰面条和酸菜配方 :炒洋葱,酸菜和蘑菇(进口波兰蘑菇或蘑菇罐头)与奶油kluski面条混合为一个不起眼,但美味的配菜。
- ŚmigusDyngus沙锅食谱 :在复活节星期一或美国波罗尼亚的湿周一,这种砂锅是复活节晚餐的许多剩菜的组合,包括kluski,酸菜和熏香肠。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 96 |
总脂肪 | 5克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 113毫克 |
钠 | 220毫克 |
碳水化合物 | 8克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 5克 |