最喜欢的刺痛的荨麻食谱

从简单的炒菜到用最喜欢的食谱代替刺荨麻和其他蔬菜，找到一种美味的方式来烹饪这些春天的“杂草”。 请记住，用荨麻做饭时，你总是首先要把它们焯一下（请参阅如何去除荨麻 ）以驯服它们的蛰伤。

想知道更多？ 检查所有关于刺痛的荨麻 。

• 01之06

  炒荨麻

  给荨麻在油锅和大蒜中快速翻转不是最常见的方法吃这些叶子，但它很好吃。 这种制剂最终会产生强烈的荨麻味，所以有一点可以走很长的路。 这绝对是荨麻爱好者的食谱！ 看到这里的食谱 。

• 02 06

  刺痛的荨麻香蒜酱

  刺痛的荨麻香蒜是一种巨大的春天味道，因为无论如何你都需要荨麻，最后你会得到一种保持鲜绿色的香蒜酱（焯烫过程既能消除刺痛，又能使叶子变成绿色）。 将它与面食或面包一起扔在烤面包上，以便享用简单的意式烤肉开胃菜。 对于新来的荨麻人来说，这是一个很好的食谱，因为它们强烈的泥土味道被大蒜，油和奶酪所软化。 在这个香蒜酱配方中，只需使用热烫的荨麻（热烫后尽可能干燥）代替罗勒。

• 03年06月

  刺荨麻比萨

  一些馅饼卷起来的披萨面团和一点温和的融化奶酪，使得美妙的，如果稍微非传统的比萨饼。 荨麻加入了Pecorino奶酪特别好的坚果味。 如果你为不熟悉这些果岭的人做这些，他们可能会问为什么这种披萨上的菠菜味道很好。 使用你最喜欢的披萨面团，用橄榄油刷上它，用焯过的荨麻顶部（当然是榨干），撒在Pecorino或巴马干酪上，然后烘烤！

• 04年6月

  刺荨麻馄饨

  酿馅意大利面可能需要一点时间才能制作，但荨麻刺激使馄饨变得非常美味。 他们所需要的只是一块融化的黄油和一块巴马干酪的慷慨光栅。 就像香蒜酱和比萨饼一样，这些馄饨中的其他口味也会缓解荨麻的强度，而不会让它们变得不堪重负。 你仍然可以品尝荨麻，但最令人愉快的方式。 使用这个配方来填充菠菜 ，用荨麻代替菠菜，并按照这里的馄饨指示方向 。

• 05年06月

  刺荨麻汤

  啜食刺痛的荨麻汤就像吃了一碗春天。 非常简单的绿色风味。 这是一碗叶绿素。 它让你觉得你充满阳光转向绿色能源。 加入奶油漩涡以突出那里的坚果味。

  或者，把它混合起来，通过制造这种刺痛的荨麻Sunchoke汤来改变事情甚至更疯狂。

• 06年06月

  像菠菜一样使用刺荨麻

  刺荨麻，一旦变白并榨干后，就可以在菠菜煮熟的食谱中用来代替菠菜。 一些最喜欢的例子包括菠菜烤宽面条和菠菜米饭抓饭 。 刺青荨麻也适用于Greens In Yogurt和Cumin中的绿色。