泡菜炒饭或泡菜泡菜 ,是从冰箱里的闲逛者那里制作美味的饭碗的好方法。 但有时候,如果你想要一顿美味的食物而不需要投入太多的工作,那么这个食谱会派上用场。
这是美味的泡菜饭(或kimchee ,或gimchee ),但你不需要已经煮熟米饭来做到这一点。 你简单地炒一下泡菜和肉,然后用便利的电饭锅煮饭。 这是一个真正的多任务的餐。
我们在哪里没有电饭煲 ? 那么,站在一个热炉上,一件事。 在锅里煮米饭并不难,但按下按钮更好,而不必看着它做饭。
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你需要什么
如何做到这一点
- 将米饭和水放入电饭煲中浸泡。
- 在炒锅里,迅速炒五花肉(或培根),泡菜和豆芽。
- 加入大米和水中混合。
- 关闭电饭煲,然后像平常一样做饭。
- 米饭完成后,搅拌米饭以确保所有食物均匀分布并分成碗。
- 如果需要,用大葱装饰。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 436 |
总脂肪 | 17克 |
饱和脂肪 | 6克 |
不饱和脂肪 | 8克 |
胆固醇 | 20毫克 |
钠 | 260毫克 |
碳水化合物 | 62克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 9克 |