泡菜炒饭( bokumbap或bokkeumbap )可以帮助您使用韩国食品室和冰箱 - 米饭和泡菜中常见的两种食物。 这个食谱是主要在家里享用的简单食物,但你也可以在一些休闲的韩国餐馆看到它。
在家里做泡菜炒饭是一种使用剩余泡菜的好方法。 一直挂在冰箱里的剩余泡菜可能会比新鲜的泡菜更辣,而这实际上有助于使这道菜变得特别。
如果你有方便的话,你可以使用加拿大培根作为蛋白质。 培根是可选的,您可以轻松地使用切成薄片的牛肉,猪肉,火腿,甚至是垃圾邮件。
有些食谱使用鸡肉或婴儿虾作为蛋白质来源,所以一旦掌握了基本配方,就不要害怕尝试。 泡菜炒饭可以用猪肉,牛肉,鸡肉或虾等豆腐方块做成素食。
泡菜含有丰富的维生素和矿物质,是非常健康的食物选择。 大多数韩国人每年都会享受泡菜。 用这种由纳帕白菜制成的泡菜是这种泡菜炒饭配方的不错选择。 快速,简单,便宜,泡菜bokumbap是最好的简单的韩国家庭烹饪。
你需要什么
- 1杯泡菜(排水和切碎),最好是用纳帕白菜做的那种
- 1/2甜洋葱(切碎)
- 1汤匙大蒜(切碎)
- 1汤匙
- 酱油
- 1汤匙黄油(分开)
- 1/3杯牛肉(薄切片),或垃圾邮件,猪肉,培根或火腿
- 3杯米饭(熟)
- 盐,味道
- 4个鸡蛋(油炸)
如何做到这一点
- 如果使用美国培根,请在一个大型的未烤盘上稍微炒一下,然后从下一步中省略油。
- 将泡菜和洋葱在中等热量的轻油脂大锅中炒几分钟。
- 当蔬菜开始看起来透明时,大蒜,酱油和1/2汤匙黄油再炒2到3分钟。
- 加肉或猪肉,继续炒,直到肉被煮熟。
- 关闭散热器,但将锅放在燃烧器上。
- 加入大米和剩余的黄油,搅拌混合。
- 盐和味道,并用煎鸡蛋顶端服务。