Court Bouillon(发音为“coor boo-YONE”)是一种用于偷猎鱼类和贝类的美味芳香液体。 最简单的法式肉汤除了含盐水之外什么都没有,一些传统食谱要求半咸水和半牛奶的混合物。
这款法庭肉汤配方使用芳香剂,香料和酸的混合物,当偷猎大多数鱼类和贝类时,这种混合物会产生最佳效果。
另见: 如何钓鱼 。
你需要什么
- 1加仑水(冷)
- 1把
- 洁净盐
- 1杯
- 白酒
- 1个中等大小的洋葱(去皮和切碎)
- 1个中等肋骨芹菜(切碎)
- 1个中等胡萝卜(去皮和切碎)
- 1月桂叶
- 1枝
- 新鲜百里香
- 8个新鲜香菜茎
- 1茶匙黑色
- 胡椒粒 (粉碎)
- 1片薄柠檬片
如何做到这一点
- 将所有原料合并在一个厚底锅或汤锅中。 煮沸,然后降低到煨 。 炖30分钟。
- 应变并立即使用或冷却。 (见下面的注释。)
注意:当偷猎小鱼,切片鱼(如鱼片)或贝类时,首先用热汤汁开始。 大型鱼类应该在冷藏肉汤里开始,然后慢慢地慢慢煮熟,以便烹饪。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 47 |
总脂肪 | 0克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 1,794毫克 |
碳水化合物 | 6克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 1克 |