南瓜沙拉三明治食谱

我通常遇到喜欢喜欢的颜色,喜欢的歌曲等喜欢的问题时遇到问题。我喜欢各种各样的东西,而我最喜欢的通常是我当时正在享受的那一种。 但我从来没有遇到麻烦回答什么是我最喜欢的食物的问题。 不要误会我的意思,我绝对喜欢一大堆食物。 但是我的生活中从来没有过这样的时候,沙拉三明治不是我最喜欢的。 如果是在餐厅菜单上,不管其他美味佳肴在哪里,我都会订购。

鉴于这个事实,你会认为我一直都在家,但我其实很少这么做。 原因是我很少炒任何东西。 是的,你可以做烤箱烤的沙拉三明治,我不时做。 这很好。 但它不属于最喜欢的食物。 只有最初的油炸沙拉三明治才拥有这个皇冠。

但有一天我正在尝试南瓜沙拉三明治的版本,并决定唯一真正的考验就是做好它的烹饪。 这是非常值得的。 来自油炸锅的热的脆皮沙拉三明治球,配以凉爽的以色列沙拉和全世界第二大喜爱的食物 - 芝麻酱 。 我想我那天吃午餐和晚餐都吃了。 请享用!

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将冲洗后排出的鹰嘴豆,切好的洋葱,蒜瓣,未加糖的南瓜泥(不要用南瓜饼馅),柠檬汁,小茴香,香菜,盐,黑胡椒粉,发酵粉,面粉和欧芹放入食品加工机的碗中。 脉冲或泥,直到混合物大部分是光滑的。
  2. 将大罐油菜或植物油加热至375度。
  3. 将剩余的1/4杯多用途面粉放在一个宽大的碗中。
  1. 舀沙拉三明治球(每个大约1盎司)并滚入面粉中进行包衣。
  2. 分批工作,油炸沙拉三明治球约5分钟或直到酥脆和金黄色。 根据锅的大小,不要将罐子挤成2个或3个批次。 排出纸巾。

在皮塔饼或na面包上加上切碎的黄瓜,西红柿切块,红洋葱和芝麻酱汁。