这美味的培根Tater Crockpot早餐砂锅食谱在你的crockpot煮一夜。 我喜欢tater tots,加拿大培根,洋葱和鸡蛋的组合。 这些食材对于丰盛的早餐是如此的舒适和完美。
如果你有人在你家过夜,或者如果你在圣诞节或复活节举办早午餐,这是一个很好的食谱。 所有你需要与它一起服务的是一些松饼或甜面包卷和水果沙拉。 咖啡,橙汁,牛奶和茶是饮料的不错选择。
你需要什么
- 1磅包装冻土豆土豆
- 1/2磅切丁加拿大培根
- 2个洋葱切碎
- 1-1 / 2杯切达干酪
- 1/4杯磨碎的巴马干酪
- 6个鸡蛋
- 半杯全脂牛奶
- 2汤匙面粉
- 盐和胡椒粉调味
如何做到这一点
在4至5夸脱的crockpot中,按顺序分层配料:三分之一的tots tots,培根,洋葱和奶酪。 再重复两次,以奶酪结束。
在一个中型混合碗中 ,将鸡蛋,牛奶和面粉混合并用打蛋器或打蛋器打匀,直至混合。 盐和胡椒调味。 把这种混合物倒在crockpot的层上。 覆盖crockpot并低温烹饪6-8小时,或直到读取温度计至少达到160°F。
注意:在烹饪这个食谱之前,请确保你知道你的crockpot。 如果它更热 - 如果食物是在大多数食谱所要求的时间之前完成的,那么你会有一个热的crockpot。 5小时检查这个配方; 它甚至可能会完成。 较新的crockpots做饭比旧的模型更热,所以你需要相应地调整你的食谱。 食物的最终温度应该是华氏165度
看到较新的热Crockpot好还是坏? 讨论。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 521 |
总脂肪 | 33克 |
饱和脂肪 | 15克 |
不饱和脂肪 | 12克 |
胆固醇 | 236毫克 |
钠 | 1,107毫克 |
碳水化合物 | 24克 |
膳食纤维 | 3克 |
蛋白 | 30克 |