夏季快餐

10分钟或更少的12份晚餐

这些食谱可以在10分钟左右制作(或根据您的速度进行制作)。 他们使用新鲜的夏季农产品,并考虑到夏季常见的热量。 冷汤,大量的沙拉,便餐和无厨师的想法都在这里与大量的明亮成熟的西红柿,冷却黄瓜,和多产的西葫芦混合。