姜李子冰沙

这款冰沙是我在季节冻结李子的首要原因。 而当我这样做时,我将一半的李子切成两半,然后将它们切成楔形或大块状,并将它们的皮肤冻结在一起(详情请参阅如何冻结李子 ) - 果皮上的冰沙具有很好的颜色和酸味。

顺便说一句,新鲜的李子在这里完美无瑕,但冷冻的李子让事情变得更加厚重。

你需要什么

如何做到这一点

将所有配料放入搅拌机中搅拌直至光滑。 让搅拌机运行足够长的时间,使混合物变得非常光滑 - 使用冷冻李子时这一点尤为重要,您需要让它们有机会让刀片旋转起来!

倒入一杯,享受。

营养指南(每份)
卡路里 195
总脂肪 5克
饱和脂肪 3克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 16毫克
57毫克
碳水化合物 35克
膳食纤维 5克
蛋白 6克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)