这种烤鸡放在温暖的面包沙拉床上,里面放着芝麻菜,松子和黑醋栗,是旧金山着名的Zuni Cafe最出名的作品。 这个版本使用我最喜欢的烤鸡肉食谱,增加了面包和芝麻菜的比例,并配有雪利酒醋。 这是一个灵活的配方。 尝试使用不同的醋,用大葱代替大蒜,加入辣椒,使用核桃 - 无论什么打击你的幻想。
你可以用一家商店买来的烤肉鸡来做这道菜,但缺乏充足的平底锅汁会降低口感,你可能需要加入更多的橄榄油来润湿面包。
你需要什么
- 1
- 整只鸡
- 一小撮细海盐
- 1汤匙黄油
- 半杯干白葡萄酒(或
- 鸡肉汤 )
- 1块法国面包,意大利面包或酸面包
- 毛毛雨
- 特级初榨橄榄油
- 3瓣蒜,切片
- 1/2杯干葡萄干
- 1/4杯雪利酒醋
- 1/4杯松子
- 4盎司芝麻菜(或婴儿芥末绿,水菜或其他辣生菜叶)
- 新鲜研磨的黑胡椒(适量)
如何做到这一点
- 用手指松开胸部和鸡腿肉上的皮肤。
- 每磅鸡肉测量1/2茶匙盐(即4磅鸡肉需要2茶匙盐)。 将盐全部擦在鸡身上,包括松弛的皮肤下。 将鸡胸肉放在烤盘中,冷却至少2至36小时。
- 将鸡肉放入室温并将烤箱预热至400°F。 用黄油揉乳房和鸡腿大腿顶部。 将葡萄酒或肉汤倒入锅底。 烤鸡,不受干扰,直到褐色,约45分钟。 如果锅看起来干燥,偶尔检查并加入更多的汤或水。
- 同时,将面包切成1/2英寸的切片。 用橄榄油大量地刷切片。 烧烤或烧烤面包,直到两面烧烤或烘烤。 把面包切成一口大小的立方体,放在一个大碗里。
- 将烤箱的热量降低到325°F,将一些平底锅汁放在鸡肉上面(如果烤盘干燥,可加入更多的肉汤或水),然后继续烤制,直到肉从鼓槌的末端拉开,大腿关节松弛并移动当你摇动鼓棒时,约30分钟(根据鸡的烹饪时间大小,进入烤箱的温度以及烤箱温度的精确度差异很大,所以请根据鸡的外观和感觉,而不是时钟)。 经验丰富的厨师也知道,全烤鸡会发出轻微的嘶嘶声或“唱歌”声。
- 同时,在中等高温的小煎锅中加热1茶匙橄榄油。 加入大蒜和黑醋栗。 煮,搅拌,直到香,约1分钟。 加入醋,煮沸,并将其均匀地淋在保留的面包块上。 快速折腾一切结合起来。
- 将煎锅放回去加热烤松仁,约30秒。 将它们添加到面包和折腾结合起来。
- 将鸡肉转移到大切菜板上。 将面包混合物放入烤盘中,将面包与鸡肉的平底锅汁混合,然后将面包放入烤箱中。 让鸡坐上至少10分钟。 切下背骨,将鸡胸部对准胸部中心,切断双腿并分开大腿和鼓槌,将胸部与胸部分开,将胸部切成两半。 你会有8块鸡(不包括背部)。
- 从烤箱中取出面包混合物。 用芝麻菜扔面包,直到叶枯萎。 加入黑胡椒调味。 把面包沙拉放在盘子里或放在盘子上,把鸡块放在沙拉的顶部或周围。 热或温热。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 333 |
总脂肪 | 18克 |
饱和脂肪 | 5克 |
不饱和脂肪 | 6克 |
胆固醇 | 75毫克 |
钠 | 228毫克 |
碳水化合物 | 18克 |
膳食纤维 | 3克 |
蛋白 | 26克 |