这是一个很棒的西红柿火腿蛋饼，一顿美味的早午餐或午餐菜。
你需要什么
- 1个9英寸的馅饼皮，未烘烤
- 6个大蛋
- 1杯半杯
- 1/4茶匙干百里香
- 1/4茶匙干欧芹
- 半茶匙盐
- 1/8茶匙黑胡椒
- 短跑肉豆蔻
- 1/2杯切达干酪或瑞士奶酪
- 1/2杯切碎的西红柿
- 1/4杯切碎的洋葱
- 1/4杯切碎的火腿
如何做到这一点
- 将烤箱预热至400℉
- 用叉子多次剥皮馅饼皮; 搁置。 在一个搅拌碗里，一起搅拌鸡蛋，半个鸡蛋和调味料。
- 将奶酪，蔬菜和火腿撒在未填充的馅饼皮上。
- 倒入鸡蛋混合物。
- 在400°烘烤45到60分钟，或直到很好地变成褐色。
6至8人份。
更多食谱
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 176 |
| 总脂肪 | 10克 |
| 饱和脂肪 | 5克 |
| 不饱和脂肪 | 3克 |
| 胆固醇 | 134毫克 |
| 钠 | 248毫克 |
| 碳水化合物 | 13克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 9克 |