Piri piri酱是一种有一定历史的酱。 葡萄牙殖民者在殖民时期从家乡带来辣椒后,它起源于安哥拉和莫桑比克的非洲。 (在斯瓦希里语中,这些辣椒被称为piri piri 。)
今天,这种火辣辣的酱在葡萄牙,安哥拉,纳米比亚,莫桑比克和南非很常见。 在美国,它在专门供应鸡肉的餐馆中也越来越常见。 它不仅与鸡肉味道很好,piri piri沙司配对搭配烤鱼或虾。 也尝试piri piri和油炸食品 。
这个peri peri酱的食谱来自莫桑比克。 准备一个热,辣,和美味的治疗!
你需要什么
- 2汤匙红辣椒酱(或10红热辣椒,如泰式辣椒)
- 半杯柠檬汁
- 2汤匙
- 香菜 (切碎)
- 1汤匙欧芹(切碎)
- 5瓣蒜(切碎)
- 半茶匙盐
- 半杯橄榄油(或花生油)
如何做到这一点
- 将智利酱,柠檬汁,香菜,香菜,大蒜和盐加入食物处理器中。 混合均匀,直至配料均匀。
- 一旦酱汁开始变得平滑,在机器运转的同时,慢慢地在油中淋上毛毛雨。
- 一旦油全部合并,将酱放入玻璃瓶中,并在室温下放置一天。
- 用油炸,烧烤或烤海鲜烹制piri piri酱。 请记住:有一点长远! (添加过多的酱汁和你的味蕾可能会学到很难的方法。)
厨师笔记:
- 重要的是你使用的红色是红色的,以产生适当的颜色piri piri。 如果你正在使用新鲜的红辣椒,大致切碎。 如果你真的想要这个真实的,找到自己的小鸟,非常非常热。 尽管如此,任何辣椒都可以做到。
- 如果用piri piri酱腌肉(如鸡肉),一定要让它静置大约一个小时,以便它能够正确地吸收入肉。
- Piri piri酱可以存放在冰箱密封罐中长达一个月。 而且,由于有点长途跋涉,这意味着你可以尝试尝试使用酱汁的新菜肴。
资料来源:
Raichlen,S.,Maroukian,F.&BonAppétit测试厨房。 (2010年)。 皮瑞 - 皮瑞鸡。 检索2016年11月16日,从http://www.epicurious.com/recipes/food/views/piri-piri-chicken-359750
Rowley Leigh,“精致宫殿的火热挑战”, “金融时报” (伦敦,英格兰),2004年9月25日,第1页。 6。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 303 |
总脂肪 | 27克 |
饱和脂肪 | 4克 |
不饱和脂肪 | 20克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 10毫克 |
碳水化合物 | 15克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 3克 |