克罗地亚煎饼或薄饼(Palacinke)食谱

克罗地亚palačinke (pah-lah-CHEEN-keh)或咸味薄饼这种简单的食谱要求在面糊中加入苏打水,但不要加脂肪或油。 然而,它们用黄油和油炸。

尝试这些美味的可丽饼塞满肉或蔬菜。 要制作甜点的甜版,请在面糊中加入3汤匙糖和1茶匙香草。

每个东欧国家都有其煎饼或薄饼的版本。 比较这个配方与塞尔维亚人 palacinke波兰语 naleśniki匈牙利palacsinta

立陶宛人称这些煎饼naliesnikai ,乌克兰人称他们nalysnyky ,在罗马尼亚,这是clatita 。 除了在某些国家添加融化的黄油或油之外,基本配方几乎没有什么区别。 但这个palacinke面糊食谱将足以满足所有人。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 在一个中等的碗里,把鸡蛋和牛奶一起打好,直到完全结合。 在俱乐部苏打水中混合。
  2. 加入面粉和盐,用拂动搅拌,直到只剩下几块面粉。 用保鲜膜盖住,并在室温下静置30分钟。 由于面粉被湿成分吸收,面糊会变得光滑。
  3. 当准备炒palačinke,搅拌面糊,直到它完全光滑。 如果您以前从未制作薄饼,请参阅这些逐步制作薄饼的说明
  1. 加热8英寸不粘锅的煎锅或煎锅。 加1茶匙黄油和1茶匙油。 然后将约1/4杯面糊加入锅中,倾斜并旋转,使其覆盖全部或大部分锅。
  2. 煎约2到3分钟或直到底部稍微变褐。 翻转和棕色的第二面。 删除到一个拼盘。
  3. 继续按照这种方式,根据需要添加黄油和油(可能每三分之一绉),然后在拼盘上叠放一层薄饼。
  4. 按照您的配方指示使用熟制的薄饼。 Palačinke放在蜡纸或羊皮纸之间时会很好地冻结。 快速用餐或甜点时,除去所需的薄饼

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除了薄薄的绉状煎饼之外,东欧人还喜欢使用类似美式烙饼的较厚煎饼。

营养指南(每份)
卡路里 318
总脂肪 24克
饱和脂肪 13克
不饱和脂肪 8克
胆固醇 203毫克
3,653毫克
碳水化合物 15克
膳食纤维 1克
蛋白 10克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)