预煮培根在这道菜中效果很好,使得制作速度更快。 这是美味的热熟米饭或意大利面沙拉放在旁边。
如果你没有一个肉鸡安全的平底锅,将鸡肉和蘑菇转移到烤盘或烤盘,然后烤制。
你需要什么
- 4条培根
- 4个无骨鸡胸肉,捶打薄,或使用薄切片鸡胸肉
- 盐和胡椒
- 1/4杯通用面粉
- 3汤匙黄油,分开
- 4盎司切蘑菇
- 半杯
- 鸡肉汤
- 1/4杯干白葡萄酒,或更多鸡汤
- 4片马苏里拉奶酪或约1/2至1杯切丝
如何做到这一点
将鸡胸肉放在保鲜膜片之间,轻轻拍打至均匀厚度,约1/4至1/2英寸。 用面粉轻轻撒上盐和胡椒粉。
在一个大煎锅或炒锅里 ,用中火加热2汤匙黄油。 鸡肉在黄油中煮约4至6分钟,直到嫩熟并煮熟。
将鸡肉取出放在盘子上并放在一边。
将1汤匙黄油加入锅中,炒至切片蘑菇直至嫩。 将1/2杯鸡汤和葡萄酒(或更多鸡汤)加入煎锅中并刮去褐色的糖衣; 煨,搅拌2分钟。 将鸡肉放回煎锅,每个顶部放两片培根。 把鸡肉上的一些蘑菇捞起。
每片鸡胸配上一片奶酪或切丝奶酪。 将鸡胸肉放在距离热量约6至8盎司的热肉鸡下,直至奶酪融化。 配上热黄油面食或米饭。
供应4人。
类似的食谱
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 1449 |
总脂肪 | 87克 |
饱和脂肪 | 29克 |
不饱和脂肪 | 34克 |
胆固醇 | 460毫克 |
钠 | 1,196毫克 |
碳水化合物 | 17克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 140克 |