萨尔瓦多式Chicharrón切细的猪肉食谱

chicharrón这个词在中美洲和南美洲的不同地区意味着不同的事物。 通常情况下,chicharrones是炸猪肉片或某种脂肪炒猪肉片。 在萨尔瓦多,chicharrón是用来装满流行的玉米饼的调味猪肉。 Chicharron通常通过烹制猪肉直至嫩,然后将其油脂稍微油炸,然后将其磨成番茄,洋葱和调味料糊状物来制备。 这个食谱使用莎莎和crockpot为方便起见,所产生的切丝猪肉是伟大的卷饼或玉米片或米饭。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将猪肉切成几块大块,然后将肉放入慢炖锅中 ,加入1杯莎莎,孜然,盐和胡椒粉调味。
  2. 在6-8小时(或高4小时)或低至6小时之前烹饪,或者直到猪肉叉子嫩。
  3. 从慢炖锅中取出猪肉 ,保留液体,并用叉子或使用食物处理器(装有塑料刀片)细细地切碎。
  4. 将切碎的猪肉和储存的液体放入大煎锅中炒香,直至液体蒸发,猪肉开始稍微变褐。 搅拌剩余的莎莎酱至所需的一致性。
  1. 为了制作饺子 ,将猪肉和莎莎加回到装有金属刀片的食品加工机中 ,并用短脉冲加工,直到磨得很细。
营养指南(每份)
卡路里 332
总脂肪 22克
饱和脂肪 11克
不饱和脂肪 8克
胆固醇 108毫克
116毫克
碳水化合物 2克
膳食纤维 1克
蛋白 30克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)