食谱系列“美国最受欢迎的食谱”的作者罗恩道格拉斯说:“桑德斯上校着名的十一种草药和香料背后的秘密是什么?我尝试了许多不同的组合,但只有一种品尝就像原来的一样,为了做到这一点,你需要一个压力炸锅。“
那么是什么让肯德基鸡肉如此特别? 桑德斯上校曾经说过:“每间餐厅都有新鲜烹饪,经过11种草药和香料的秘密混合调味,然后全天由一名经过认证的厨师整理面包。”
这个山寨配方实际上确实含有11种草药和香料。 美味风味背后的两个主要秘诀是味精(MSG)和使用压力炸锅。
你需要什么
- 打1个大蛋
- 1杯
- 酪
- 一个3磅鸡,切成6块
- 1杯
- 多用途面粉
- 1茶匙地面
- 牛至
- 1茶匙
- 辣椒粉
- 1茶匙干燥
- 智者
- 1茶匙干燥
- 罗勒
- 1茶匙干马郁兰
- 1茶匙胡椒粉
- 2茶匙盐
- 2汤匙
- 辣椒
- 1汤匙洋葱盐
- 1茶匙大蒜粉
- 2汤匙口音(味精调味料)
- 1罐猪油(或一罐3克可Crisco),足以覆盖油炸锅中的鸡肉(见下面的提示)
如何做到这一点
- 将鸡蛋和酪乳组合在一个大碗里。 将鸡块浸泡在混合物中。
- 将面粉加入另一个碗中,并拂过所有的草药和香料。
- 将鸡肉放入调味粉中直至完全覆盖。
- 将猪油加入压力炸锅并加热至365°F。一定要按照制造商关于压力炸锅的说明进行操作。
- 用器具将4只鸡放入热油中,并将盖子锁定到位。 小心不要用热油烫伤自己。
- 煎8至10分钟,直至鸡肉变成金黄色,然后彻底煮熟。
- 一旦烹饪完成后,按照制造商的说明释放压力,然后将鸡肉移至纸巾或金属架上以排干。
- 重复剩余的2件鸡肉。
秘方食谱技巧
- 做这个的真正秘诀是配方中的口音,并使用压力炸锅!
- 在炸鸡之前确保油在365°F。 为避免弄得乱七八糟,在添加鸡肉时使用器具。 一旦添加了所有鸡块,就快速将压盖上的压力炸锅锁定。
- 对于更脆的鸡肉,请使用Crisco代替猪油,并将鸡肉与面粉混合物双层包上。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 5107 |
总脂肪 | 304克 |
饱和脂肪 | 111克 |
不饱和脂肪 | 110克 |
胆固醇 | 2,296毫克 |
钠 | 8,277毫克 |
碳水化合物 | 97克 |
膳食纤维 | 16克 |
蛋白 | 475克 |