肯德基的原汁原味复制鸡肉食谱

食谱系列“美国最受欢迎的食谱”的作者罗恩道格拉斯说:“桑德斯上校着名的十一种草药和香料背后的秘密是什么?我尝试了许多不同的组合,但只有一种品尝就像原来的一样,为了做到这一点,你需要一个压力炸锅。“

那么是什么让肯德基鸡肉如此特别? 桑德斯上校曾经说过:“每间餐厅都有新鲜烹饪,经过11种草药和香料的秘密混合调味,然后全天由一名经过认证的厨师整理面包。”

这个山寨配方实际上确实含有11种草药和香料。 美味风味背后的两个主要秘诀是味精(MSG)和使用压力炸锅。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将鸡蛋和酪乳组合在一个大碗里。 将鸡块浸泡在混合物中。
  2. 将面粉加入另一个碗中,并拂过所有的草药和香料。
  3. 将鸡肉放入调味粉中直至完全覆盖。
  4. 将猪油加入压力炸锅并加热至365°F。一定要按照制造商关于压力炸锅的说明进行操作。
  5. 用器具将4只鸡放入热油中,并将盖子锁定到位。 小心不要用热油烫伤自己。
  1. 煎8至10分钟,直至鸡肉变成金黄色,然后彻底煮熟。
  2. 一旦烹饪完成后,按照制造商的说明释放压力,然后将鸡肉移至纸巾或金属架上以排干。
  3. 重复剩余的2件鸡肉。

秘方食谱技巧

营养指南(每份)
卡路里 5107
总脂肪 304克
饱和脂肪 111克
不饱和脂肪 110克
胆固醇 2,296毫克
8,277毫克
碳水化合物 97克
膳食纤维 16克
蛋白 475克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)