这是由一些剩余的薄荷罗勒酱所产生的，我渴望在每一道菜上都能够吃到毛豆。 我认为毛豆是地球上最完美的食物之一。 如果我得到另一只狗，我可能会将他命名为毛豆。 对我目前完美的狗来说，库珀没有任何意义。
这是一个无坚果香蒜酱的另一个时刻，或者如果你想要它，坚果就没有了。 我对坚果过敏，这就是为什么我总是制作无坚果的香蒜酱，但是当你为任何你不认识的孩子（或任何人）烹饪时，仔细检查是非常明智的，如果有疑问，请留下它们出。 这种香蒜酱是如此明亮，干净和美味，而且毛豆添加了美妙的质地 ，所以没有人会错过坚果。 如果您想为那些可以分享的人提供额外紧缩的选项，您还可以在桌上放一小碗烤松仁。
不要错过：意大利面配方，你会想再次重复
意大利面南瓜在奶油，芝士酱
你需要什么
- 1磅意大利面（或其他细长的意大利面）
- 2杯外壳毛豆（根据包装说明加上几分钟的额外加热，直到很嫩）
- 1/3杯
- 薄荷罗勒香蒜酱（或无坚果香蒜酱，或使用商店购买的香蒜酱）
- 2汤匙橄榄油
- 1/4杯巴马干酪（新鲜磨碎，供食用）
如何做到这一点
- 根据包装方向烹调意大利面，并且排水，但是保留约1杯意大利面烹调水。
- 同时，将毛豆和香蒜放入食品加工机或搅拌机中混合直至成泥。 刮两边，加入半杯水和橄榄油，再混合。 用热煮熟的意大利面将毛豆香蒜酱搅拌均匀，然后加入另一半的意大利面烹饪用水来松开香蒜酱，以便它很好地覆盖酱油。
- 热腾腾地将巴马干酪放在桌旁。
不要错过：更多5种配料的意大利面食谱
意大利面配奶油芝士番茄和葱油
鸡肉和蘑菇马沙拉Rotelle
Campenelle鸡肉香肠，羽衣甘蓝和橄榄
薄茴香，培根和巴马干面条
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 339 |
| 总脂肪 | 7克 |
| 饱和脂肪 | 1克 |
| 不饱和脂肪 | 4克 |
| 胆固醇 | 3毫克 |
| 钠 | 70毫克 |
| 碳水化合物 | 58克 |
| 膳食纤维 | 3克 |
| 蛋白 | 11克 |