这些鸡翅将经典开胃菜带到一个新的水平,用腌泡汁保持它们的湿润和柔嫩。 这些翅膀充满了味道,应该配上奶油蘸酱。 对于这个食谱,我使用蓝纹奶酪酱,但是,如果你不是蓝纹奶酪的粉丝,那么牧场敷料可以在一个捏。
你需要什么
- 4磅/ 1.8公斤鸡翅膀(约24)
- 对于腌料:
- 1杯/ 240毫升苹果醋
- 2汤匙/ 30毫升植物油
- 2汤匙/ 30毫升辣酱油
- 2汤匙/ 30毫升辣椒粉
- 1茶匙/ 5毫升红辣椒片
- 1茶匙/ 5毫升盐
- 1茶匙/ 5毫升黑胡椒
- 可选:1茶匙/ 5毫升塔巴斯科
- 对于蓝芝士浸渍酱:
- 1杯/ 240毫升蓝芝士(碎)
- 2/3杯/ 160毫升
- 酸奶油 (或普通的希腊酸奶)
- 1/2杯/ 120毫升蛋黄酱
- 2汤匙/ 30毫升牛奶
- 2瓣大蒜(切碎)
- 1茶匙/ 5毫升辣酱油
- 盐和胡椒粉调味
如何做到这一点
1.将卤汁配料混合在一起并拌匀。 把鸡翅放在一个大的可重复密封的袋子里。 把腌料倒在上面 。 转动上衣,从袋中释放空气,密封并冷藏2至6小时。
2。对于蓝纹奶酪酱,将蓝纹奶酪,酸奶油,蛋黄酱,大蒜和渥斯特夏原因放入碗中。 搅拌至光滑。 添加足够的牛奶,使酱汁的煎饼面糊的一致性。
用盐和胡椒调味。 上桌前冷藏至少1-2小时。
3.预热烤架。 从腌泡汁中取出翅膀并预备卤汁。 在低火上放置热风烤翅 。 烧烤直到完成(大约30-35分钟或者当翅膀的内部温度达到165-175华氏度时),在烹饪时间的前15分钟内用保留的腌泡汁宽松地刷牙。 不要使用保留的卤汁过去这一点。 使用后丢弃。
4.烹饪完毕后,取出翅膀并加上蓝芝士酱。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 1590 |
总脂肪 | 106克 |
饱和脂肪 | 31克 |
不饱和脂肪 | 38克 |
胆固醇 | 440毫克 |
钠 | 1,817毫克 |
碳水化合物 | 20克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 131克 |