甜甜可口，这些烤鸡翅会让全家人舔手指并要求更多。 长大吃鸡翅的Giora Shimoni说，当他为自己的孩子做饭时，他几乎忘记了他们。 但拜访朋友改变了所有这一切 - 原来，“乔的孩子最喜欢的鸡翅膀”与他的孩子也取得了巨大的成功。 于是，他开始为他们制作这个食谱，安静地乞求美味的甜美翅膀。
让它成为一餐：选择亚洲风味的美食 - 在菜单中添加许多儿童友好的蔬菜选项 - 用这些丰富多彩的食谱：
为了获得甜美的外观，请提供新鲜的柑桔，或这种热带芒果颠倒蛋糕 。
将这些翅膀作为派对票价？ 提供他们与其他小叮咬，如双向Sl Jo ，可以用肉或素食牛肉替代品，并在滑块包子以及。 烤鹰嘴豆油炸馅饼也可以做出极好的手指食物; 单独服务，或用自制鹰嘴豆泥浸泡。 而这些鸡肉和葱油馄饨配酱油酱的亚洲美食风味将成为甜酱鸡翅膀的绝佳补充。
由Miri Rotkovitz编辑
你需要什么
- 2磅（1公斤）鸡翅膀，提示丢弃
- 半杯酱油
- 1/4红糖
- 1/4杯蜂蜜
- 2瓣蒜，切碎
- 1/4杯干雪利酒（可选）
- 1茶匙磨碎的姜（可选）
如何做到这一点
1.清理鸡翅，确保所有的羽毛都被清除。 把翅膀放在一个大的密封袋或深边缘的盘子里。 搁置。
2.在一个小碗里，混合酱油，红糖，蜂蜜，大蒜，雪利酒和姜。 把酱汁倒在鸡肉上，搅拌，使所有的部分都被涂上。 密封袋子或盖上盘子，在冰箱中腌几个小时或过夜。
3.将烤箱预热至400°F（200°C）。
慷慨地将足够大的烤盘放在一个单层中。 或者，用不粘烹饪喷雾自由喷洒。 将腌制过的翅膀放在烤盘中的单层中。
5.在预热的烤箱中烘烤30分钟。 把翅膀翻过来，然后回到烤箱再烤30分钟，或者直到鸡肉熟透。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 515 |
| 总脂肪 | 22克 |
| 饱和脂肪 | 6克 |
| 不饱和脂肪 | 9克 |
| 胆固醇 | 139毫克 |
| 钠 | 1,383毫克 |
| 碳水化合物 | 30克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 47克 |