无麸质马铃薯沙拉食谱

土豆沙拉是经典家庭的最爱。 这种无麸质食谱是每个人都可以深入研究的,不含麸质或不含麸质的食谱。 它非常适合后院野餐,野餐或其他户外活动。

这些配料是大多数土豆沙拉的典型。 唯一的区别是使用无麸质蛋黄酱

你需要什么

如何做到这一点

  1. 在煮沸的盐水中煮熟马铃薯,直到嫩,约30至40分钟。
  2. 排水和凉爽。
  3. 将土豆切成1/2至1英寸的立方体放入大碗中。
  4. 在一个小碗里,一起搅拌蛋黄酱,醋,芥末,可选糖,芹菜籽,盐和胡椒粉。 搁置。
  5. 将芹菜,洋葱,葱,香菜和鸡蛋轻轻地放入盛有立方马铃薯的碗中。 将调料倒在蔬菜上并轻轻地折叠直至完全结合。
  1. 冷却几个小时,或者在服务之前最多两天。
  2. 在服务之前,用辣椒粉和一小撮香菜装饰。

注意:确保您的工作表面,器皿,平底锅和工具不含麸质 。 始终阅读产品标签。 制造商可以改变产品配方,恕不另行通知 如有疑问,在联系制造商确认产品不含麸质之前,请勿购买或使用产品。

营养指南(每份)
卡路里 283
总脂肪 24克
饱和脂肪 4克
不饱和脂肪 6克
胆固醇 125毫克
698毫克
碳水化合物 12克
膳食纤维 2克
蛋白 6克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)