Espagnole(发音就像西班牙语: español )是一种基本的棕色酱,是古典美食的五种母酱之一。 这也是一种名为demi-glace的浓郁而浓郁的酱汁的起点,传统上它配以红肉。
制作espagnole酱与制作爽口酱没有太大差别 - 它们本质上都是一种以面酱加厚的基于酱汁的酱汁。 不同之处在于espagnole是由棕色原料制成的(即牛肉原料,参见下面的注释),它还包括其他成分,如番茄酱(其中添加了颜色和酸度)和mirepoix ,这是切碎的花式名称胡萝卜,芹菜和洋葱,增加了大量的味道和香气。
你还会看到一种叫做香囊的东西,它只是一些干草药和香料,用干酪布包起来,用一根长长的烹饪线捆绑起来,以便随后捞出。
为了制作半透明糖果,您可以将espagnole和棕色原料以及额外的mirepoix(可能还有另一种小袋)组合在一起,然后将其减少一半(因此可以减半)。 这是一个快捷方法。
你需要什么
- 1/2杯洋葱,切块
- 1/4杯胡萝卜,切块
- 1/4杯芹菜,切块
- 1盎司澄清黄油
- 1盎司多用途面粉
- 3杯棕色股票(即牛肉股票)
- 2汤匙。 番茄酱
- 1月桂叶
- 1/2茶匙。 干百里香
- 3-4新鲜香菜茎
- 7-8全黑胡椒
如何做到这一点
- 将月桂叶,百里香,干芹和干胡椒在一块奶酪布上折叠起来,并用一块厨房麻线捆住角落。 将绳子放置足够长的时间,以便您可以将绳子系在壶的手柄上,以便于取回。
- 在一个厚底锅里,用中火将黄油融化,直到变成泡沫。
- 几分钟后加入mirepoix和煎饼直至变成浅褐色。 不过,不要让它燃烧。
- 用木勺,一次将面粉搅拌一下,直到完全融合并形成厚糊(这是你的糊状物)。 降低热量,再煮5分钟左右,直到它开始呈现浅棕色。 不过,不要让它燃烧!
- 使用电线打蛋器,将酱汁和番茄酱慢慢加入酱汁中,剧烈搅拌以确保其没有结块。
- 煮沸后,加热,加入小袋并小火煮约50分钟,或直到总体积减少三分之一左右,经常搅拌以确保酱汁不会在锅底烧焦。 使用钢包撇去任何上升到表面的杂质。
- 取出酱汁,取出香囊。 为了获得更加平滑的一致性,请仔细将酱汁倒入内衬一块粗棉布的铁丝网过滤器。
- 发热。 如果你不会立即服用调味汁,请保持它的覆盖和温暖,直到你准备好使用它。
注意:您可以使用商店购买的牛肉制作您的espagnole,但一如既往,请确保使用低钠或(如果可能的话)无盐原料。 每当你减少含有盐分的液体时,你就会集中注意咸味,你可能不想这样做,特别是如果你打算用酱汁来制作另一种调味汁,那本身可能会减少。 最好在烹饪的最后阶段进行调味。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 61 |
总脂肪 | 3克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 8毫克 |
钠 | 237毫克 |
碳水化合物 | 6克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 2克 |