有趣，健康和聪明的方式来爵士乐那丰盛的早餐善良的碗
告别那无聊的燕麦碗，上面撒上牛奶或洒上一点红糖。 这些富有创意的顶级创意将确保早餐最受欢迎的热麦片再也不会口味平淡。
你可以使用任何类型的燕麦作为这些食谱和风味组合的基础，但我喜欢钢燕麦片。 它比燕麦片的加工要少，而且你可以在前一晚在慢炖锅中煮熟，然后在早上醒来，然后放入一大堆热腾腾的燕麦片中，这些燕麦片就准备好了。
这些浇头的数量完全取决于你。 对于一些人来说，像坚果一样，你可能想要使用每服务一汤匙。 对于其他人，如浆果，加1/2杯或更多。
- 草莓和奶油燕麦片 - 切片新鲜草莓和牛奶，奶油或半和一半。
- 燕麦苹果派 - 融化1茶匙。 黄油在一个小煎锅。 加入1个去皮切片的苹果。 加一点肉桂和1-2茶匙。 红糖。 炒到苹果软化。
- 希腊酸奶帕菲特燕麦片 - 平原，蜂蜜或香草希腊酸奶（或普通酸奶，但希腊酸奶更厚），新鲜浆果，格兰诺拉麦片和枫糖浆细雨。
- 巧克力杏仁咬嚼燕麦片 - 自制巧克力榛子酱或商店购买的花生酱和杏仁片。
- 香蕉面包燕麦片 - 切片香蕉，切碎的核桃，肉桂和纯枫糖浆。
- 燕麦关键石灰馅饼 - 石灰凝乳和碎全麦饼干面包屑。
- 热带燕麦片 - 新鲜菠萝块，切片香蕉，不加糖椰子和切碎的杏仁或澳洲坚果。
- 蓝莓芝士蛋糕燕麦片 - 混合2汤匙。 的意大利乳清干酪，1-2茶匙。 的糖。 在燕麦片上的多洛普。 顶部1-2汤匙。 蓝莓派填充。
- S'mores燕麦片 - 迷你棉花糖，压碎的全麦饼干面包屑，迷你巧克力片和红糖。
- Fluffernutter燕麦片 - 花生酱和棉花糖绒毛。
- 山核桃果仁燕麦片 - 商店购买或自制釉面山核桃或五香山核桃和纯枫糖浆细雨。
- 土墩酒吧燕麦片 - 脱脂椰子片或不加糖的碎椰子和黑巧克力片。
- Trail Mix燕麦片 - 葡萄干，加糖干蔓越莓，切碎的核桃，南瓜籽和杏仁牛奶。
- 姜饼燕麦 - 糖浆，红糖，肉桂和肉豆蔻与葡萄干。
- 巧克力布丁馅饼燕麦片 - 准备的巧克力布丁，奶油和碎巧克力三明治饼干。
- 奶酪丹麦燕麦片 - 混合1-2汤匙。 用1-3茶匙软化奶油芝士。 糖粉 。 再加上一勺草莓果冻，新鲜切片的草莓和一片糖粉。
- 甜咸咸燕麦片 - 红糖，碎培根和枫糖浆。
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