马铃薯和野韭菜(坡道)汤

这种配方奶油土豆和坡道 (有人称他们为野韭菜)汤是一个美味的春季菜当坡道是最好的。

多年来,斜坡已成为知道美食家的宠儿。 尽管被标注为“野韭菜”,但它们确实不是韭菜。 虽然它们看起来像一个绿色的洋葱,有一两个扁平,宽阔的叶子,但它们也不是洋葱和葱。

它们比韭菜更强壮,具有浓烈的含糖香气和温和的含糖味道,并且实际上与野生洋葱有关。

大多数当地的杂货店你都找不到坡道。 它们在潮湿的土壤中生长,通常由秘密藏匿的奉献者年复一年地收获。

所以,如果你足够幸运在坡道上有一条线,那么在春季前往那里,做出这种土豆韭葱汤的美味替代品。

如果你想在比汤更热衷的地方使用坡道,试试这种带坡道和鸡蛋食谱培根,番茄和坡道乳蛋饼食谱的 油炸土豆

你需要什么

如何做到这一点

  1. 在一个大煎锅或荷兰烤箱中,将培根煎至脆,从锅中取出并放在一边。
  2. 将煎锅和土豆加入煎锅里的熏肉油脂中。 用中低火加热,直到斜坡变软为止。
  3. 撒上面粉,用木勺搅拌直至面粉被吸收。
  4. 搅拌鸡汤,煮沸,减少热量,并煨直到土豆嫩。
  5. 搅拌浓稠的奶油并彻底加热而不沸腾。 加入盐和胡椒调味。
  1. 对于块状的汤,保持原状或混合一部分蔬菜并返回到肉汤中。 如果需要天鹅绒般光滑的汤,将全部内容物倒入搅拌机或食物加工机中,并且煮至浓稠光滑。
  2. 用热或凉至室温,盖上盖子,彻底冷却,以便像冷盘一样冷。
  3. 如果需要,可以搭配硬皮工匠面包和黄油。

春收后享受坡道

不要绝望,一旦春天只是一个遥远的记忆,如果你腌制它们冻结它们 ,就可以享受坡道。

营养指南(每份)
卡路里 323
总脂肪 18克
饱和脂肪 10克
不饱和脂肪 5克
胆固醇 48毫克
833毫克
碳水化合物 34克
膳食纤维 4克
蛋白 8克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)