韩国甜酱油和蜂蜜鸡的这个配方很简单，不需要耗费时间。 所以，如果你在外出工作，或者离开工作后没有多少时间空闲，捡起孩子等，这顿饭是必须的尝试。
如果你不熟悉韩国料理 ，就不要害怕。 关于鸡的伟大之处在于它是一种真正的国际食品。 这顿饭应该对你来说非常熟悉，但是加入传统用于韩式烹饪的香料和调味料。
这个配方的另一个好处是，它可以在炉子上的一个平底锅上完成。 烤架上， 烤串上或蛋卷中的蛋白质也很棒。 所以，如果你想要吃更健康的食物，那么吃这种鸡肉，而不是传统的，油炸的和肥美的美食品种的鸡肉，不会完全破坏你的努力。
如果你为四口之家做这顿饭，这个食谱（除非你加倍或者加三倍）足够一晚。 如果你只是为了自己，为了自己和另一个人，你应该有足够的剩菜。 在鸡肉沙拉中使用鸡肉作为蛋白质，您将有足够的空间让自己享受最多一个工作周的时间。
你需要什么
- 3磅鸡胸肉，捣得很薄或切成块
- 3个蒜瓣，切碎
- 1杯大豆蜂蜜釉