之前大多数人都在餐厅吃过炸玉米饼沙拉。 它味道鲜美，口感丰富，是切换普通Tex-Mex风格菜肴的绝佳方式。 不要下次去外面去尝试一下，试着在家里做。 制作你自己的产品非常简单，价格便宜，而且更美味！ 你甚至可以用剩下的汉堡来制作这个食谱。 只要将牛肉粉碎，然后将它们加入蔬菜中，待它们被炒熟后。 如果你这样做，开始在几汤匙橄榄油烹饪洋葱和大蒜。
您可以通过两种方式提供这种沙拉：立即将热牛肉混合物加入蔬菜中，或冷却牛肉混合物约30分钟并冷藏。 然后搅拌，并用它来顶上果岭。
你需要什么
- 1磅碎牛肉
- 1个洋葱（切碎）
- 3瓣大蒜（切碎）
- 1jalapeño胡椒（切碎）
- 2汤匙
- 塔可调味料混合
- 1杯牛肉
- 1杯莎莎
- 1杯法式沙拉酱
- 1（15盎司）可以补肾或补肾
- 黑豆 （冲洗和沥干）
- 8杯混合生菜
- 1个红色甜椒（切碎）
- 1个黄色甜椒（切碎）
- 4大西红柿（切碎）
- 2个鳄梨（去皮和立方）
- 1杯胡椒杰克奶酪（切丝）
- 1杯切达干酪（切丝）
- 1杯切片黑橄榄
- 1杯酸奶油
- 2杯墨西哥玉米片（或炸玉米粉圆饼壳，碎）
如何做到这一点
- 在一个大煎锅里，用洋葱，大蒜和墨西哥辣椒煮碎牛肉，搅拌以分解肉。 当肉变成褐色时，沥干。
- 加入炸玉米粉调味料，牛肉和莎莎酱，并加入煨。 煨，频繁搅拌5至7分钟直至变稠。 取出，用法国酱调味。
- 你现在可以制作沙拉，或者冷却并冷藏这种混合物。
- 要制作沙拉，将生菜和豆子，甜椒和西红柿放在一个大碗里。 牛肉混合物顶部。
- 顶部配鳄梨，奶酪，橄榄，酸奶油和玉米片，并立即送达。
- 不用芯片，你可以在杂货店里找到的这种沙司放在炸玉米粉圆饼壳中。 只要按照包装上的指示加热贝壳，并将沙拉放入其中即可。