你需要什么
- 4汤匙黄油(分开使用)
- 8盎司蘑菇
- 1茶匙盐
- 1中
- 甜洋葱 (切碎)
- 1/4杯面粉
- 1/4茶匙白胡椒(或味道)
- 2罐鸡汤(每罐10-3 / 4盎司)
- 1/8茶匙肉豆蔻
- 1杯重的奶油
- 配菜:切碎的香菜
如何做到这一点
用蘑菇刷或湿纸巾清洁蘑菇 。 将一半的蘑菇切成片。 其余部分砍掉。
将一半黄油融化在一个大锅里,然后将蘑菇切成片状,直到金黄色。 删除并保留切片蘑菇 。 将剩余的黄油与切碎的蘑菇和甜洋葱一起放入同一个平底锅中。 撒上盐 。 煮熟,经常搅拌,直到洋葱变软。
将蘑菇切成平底锅。
加入面粉并煮,不断搅拌约2分钟,直至光滑。 在搅拌的同时慢慢加入鸡汤 。 经常搅拌,直到变稠为止。 加肉豆蔻和胡椒 。 如果需要的话,尝一下调味料。
添加厚重的奶油,并带上小火。 (不要煮沸。)放入汤碗并用切碎的香菜装饰。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 921 |
总脂肪 | 73克 |
饱和脂肪 | 44克 |
不饱和脂肪 | 21克 |
胆固醇 | 196毫克 |
钠 | 1,908毫克 |
碳水化合物 | 55克 |
膳食纤维 | 7克 |
蛋白 | 16克 |