鸡和芦笋烘烤用切达干酪

这砂锅很容易放在一起,用沙拉和饼干做一顿美味的饭。 鸡肉和芦笋是分层的,然后配上一个简单的酱和奶酪。 烘焙前用黄油面包屑将其顶部涂上。

我通常使用新鲜或冷冻芦笋(熟),但可以使用罐装芦笋。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将烤箱加热到350度。
  2. 黄油一个9×13×2英寸的烤盘。
  3. 在涂奶油的烤盘中铺上芦笋; 顶部与切碎的鸡肉。
  4. 在一个碗里,将浓缩汤与蛋黄酱和柠檬汁混合; 倒入鸡肉和芦笋。 与碎奶酪顶部。
  5. 将面包屑用融化的黄油甩开,撒在砂锅顶上。
  6. 在预热的烤箱中烤30至40分钟。

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营养指南(每份)
卡路里 1287
总脂肪 88克
饱和脂肪 28克
不饱和脂肪 29克
胆固醇 351毫克
767毫克
碳水化合物 15克
膳食纤维 3克
蛋白 104克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)