这款超级简单的法式吐司配方中有两种最令人惊喜的甜味早餐食物：香蕉面包和法式吐司。 我们喜欢用剩下的香蕉制作香蕉面包。 这是避免食物浪费的好方法，再加上它非常美味。 我们倾向于倾向于我们最喜欢的刺激食谱之一： 波旁香蕉面包 ，因为它使得超级滋润和非常美味的面包。 但是，当然，任何香蕉面包都可以！
法国吐司的部分食谱非常简单，鸡蛋，牛奶和一点糖和香草。 面包本身有很多味道，所以你不需要调味鸡蛋混合物。 当然，如果你喜欢，你可以调味鸡蛋混合物。 通常情况下，你可以找到法国吐司肉桂或一点肉豆蔻。
我们喜欢在法式烤面包顶部加入一些很好的添加物，包括糖粉，真正的枫糖浆和核桃。 如果你没有香蕉面包，你可以使用任何其他种类的快速面包，如巧克力片或西葫芦面包 。 这两个配方都可以很好地工作！
将烤箱的温度保持在250°F左右非常重要。通过这种方式，您可以在煮熟法式烤面包时，保持已煮熟的食物温暖。 只需将已经烹饪好的部分放在烤箱内或烤盘上。 不要担心，在很短的时间内它们不会干涸，它应该让你完成烹饪法式吐司的其余部分。
如果你没有心情在早上从头开始制作一批法式烤面包，那么可以尝试在前一天晚上做这种姜饼法式吐司烤面包或香蕉培育法式吐司砂锅 。 在醒来之前，这两种方式都可以让您享受当天最重要的一餐！
你需要什么
- 1块面包
- 香蕉面包 （厚切片）
- 4个鸡蛋（被打）
- 3/4杯全脂牛奶
- 1捏盐
- 2茶匙糖
- 1茶匙香草
- 可选：1汤匙黄油或不粘烹饪喷雾
- 配菜：糖粉打顶
- 配菜：核桃打顶
- 配菜：枫糖浆用于打顶
如何做到这一点
- 切割香蕉面包后，将鸡蛋，牛奶，盐，糖和香草一起打碎。 如果你喜欢，你也可以加一茶匙肉桂。
- 用高温加热扒炉或大型重底锅。 用不粘烹饪喷雾喷洒或加一汤匙黄油。
- 将几片香蕉面包浸入鸡蛋混合物中，涂两面。 将香蕉面包放在热铛上，将热量调低至中等程度（这有助于防止法式吐司快速燃烧或焦糖化）。 每面煮约2分钟。 在250 F烤箱中取出并保温。 用剩余的香蕉面包重复烹饪。
- 用洒上糖粉，枫糖浆和少许核桃的温热香蕉面包。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 60 |
| 总脂肪 | 3克 |
| 饱和脂肪 | 1克 |
| 不饱和脂肪 | 1克 |
| 胆固醇 | 74毫克 |
| 钠 | 82毫克 |
| 碳水化合物 | 4克 |
| 膳食纤维 | 0克 |
| 蛋白 | 3克 |