这种舒缓舒缓的食物非常美味，易于制作和食用。 这与炒蛋不同，它不像一个乳蛋饼。 配方让我想起了煎蛋饼，但它更简单，更容易制作。 你可以用猪肉香肠制作，或者省略它，然后用奶油烤鸡蛋。 或者添加培根。
烤蛋，芥末，奶酪和奶油可以将这种简单的成分转变成非常特别的东西。 我喜欢鸡蛋和芥末的组合。 如果你不喜欢它，就把它放下。
用一些新鲜水果和一些小肉桂卷或其他甜面包卷供应这个砂锅。 加入一些咖啡和橙汁，享用美味的早餐或早午餐菜单。
你需要什么
如何做到这一点
将烤箱预热至325°F。 用无盐黄油润滑9“x 13”的玻璃烤盘并放在一边。
用中火将香肠放入中等锅中，用叉子打碎肉，直至变成褐色并煮熟。 彻底排空。
把香肠放在准备好的烤盘里，然后放上奶酪。
在一个小碗里，将奶油，芥末和胡椒混合起来，并用钢丝拂子打匀; 将这种混合物的一半倒入奶酪和黄油顶部的烘烤盘中。
在一个中等大小的碗中，用蛋打蛋器或相同的电线打蛋器打蛋。 倒入奶油混合物顶部的烤盘中。
将剩余的奶油混合物淋在鸡蛋上，并用剩余的黄油打点。 在325°F下烘烤30至40分钟，或直至砂锅膨化并开始变棕。 切成广场服务。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 538 |
| 总脂肪 | 43克 |
| 饱和脂肪 | 21克 |
| 不饱和脂肪 | 14克 |
| 胆固醇 | 415毫克 |
| 钠 | 625毫克 |
| 碳水化合物 | 3克 |
| 膳食纤维 | 0克 |
| 蛋白 | 33克 |