蜂蜜芥末猪肉烤

蜂蜜芥末,洋葱和大蒜经过无骨的猪肉烤至完美,因为它在慢炖锅中慢慢煮。 如果你想在蜂蜜芥末猪肉烤这个简单的食谱中使用超过五种成分,你可以添加胡萝卜或一些厚切片,去皮的苹果以及洋葱和大蒜。

crockpot或慢炖锅是烧烤的好方法。 肉类在烹饪过程中会随时焖制,这使得它非常嫩而多汁。 它也真的吸收你烹饪的其他食物的口味。 猪肉切片精美,辣味和咸味酱味道鲜美。

滚无骨的猪肉烤可以由多块肉制成。 他们被卷在一起,并与屠夫串。 如果烤肉上有一层脂肪,请将其切掉。 这种脂肪有助于保护烤箱中的烤肉并保持其湿润,但在烤箱中它会融化,酱油会变得油腻。 不要混淆猪里脊肉和猪里脊肉 ! 腰肉烤比里脊肉大得多,脂肪多,质地也不同。

用食物温度计测试时,应将猪肉烹饪至最低温度145°F。 如果你愿意,你可以做得更好,但美国农业部已经确定这个温度是安全的。

用一些扇形土豆 ,一个装满草莓的绿色沙拉和一些洋葱烤饼,来为这道美味的菜肴提供食物。

你需要什么

如何做到这一点

用不粘烹饪喷剂喷洒4-6夸脱crockpot并加入洋葱和大蒜。

用盐和胡椒粉烤猪肉,撒上百里香。 在烤肉上撒上蜂蜜芥末。

在洋葱和大蒜上面涂上烤好的烤肉; 加鸡汤。 覆盖crockpot和7-8小时低温烹饪。

制作酱时,取出烤盘并盖上铝箔保温。

将玉米淀粉和水在一个中等的平底锅中混合并与丝拂混合。

从慢炖锅和煮熟的洋葱和大蒜中加入汁液至平底锅中,用中火煮至混合物沸腾并变稠,经常搅拌。

季节去品尝。 如果需要,加入更多的盐,胡椒粉,百里香或蜂蜜芥末。 由于它的烹饪时间很长,crockpot使这些口味变得无声。

将烤肉切片并与酱汁一起食用。

如果你有一个新的更热的crockpot ,请检查6小时的烤。

卡路里:250
脂肪:10克
钠:390毫克