素食主义者豆腐Manicotti食谱

寻找一个素食主义者乳清干酪灌装纯素manicotti食谱? 尝试这个超级美味的素食manicotti与豆腐“奶酪”填充。 不要告诉他们,在这种马尼卡蒂食谱中的填充不是乳清干酪,他们甚至不会怀疑它是豆腐 ! 这种manicotti食谱既素食又素食。

参见: 素食主义者乳清干酪替补食谱

你需要什么

如何做到这一点

  1. 根据包装说明准备马尼卡牌。 轻轻地排出并冲洗面条。
  2. 将烤箱预热至350度。
  3. 在一个大碗中,搅拌豆腐,大蒜,豆浆,橄榄油,柠檬汁,糖,盐,胡椒,香菜和菠菜。
  4. 将9x13英寸的烤盘和2杯意大利面酱一起排列。 轻轻地将豆腐混合物倒入每块马尼卡咖啡豆,直到它们全部满满为止。 将填充好的manicotti面条放在意大利面条酱上面一层。
  1. 把剩下的沙司倒在酿面条上。 用铝箔盖住锅,并烤30分钟或直到酱油泡。

经过The Compassionate Cook Cookbook的许可重印。

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营养指南(每份)
卡路里 526
总脂肪 15克
饱和脂肪 2克
不饱和脂肪 6克
胆固醇 0毫克
97毫克
碳水化合物 68克
膳食纤维 6克
蛋白 34克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)