玉的易于制作的crockpot猪排。 你可以用蘑菇奶油或芹菜汤奶油做这道菜。 哪个最适合你的口味。 这些简单，美味的印章配土豆泥和一面蔬菜，可以让您享受美味的日常餐点。
你需要什么
- 1个大洋葱切片
- 4到6个中等土豆，去皮和切片
- 1罐（10 3/4盎司）
- 浓缩奶油蘑菇汤
- 4至6个猪排，无骨或无骨
- 盐和胡椒粉调味
如何做到这一点
- 用黄油或大蒜风味的不粘烹饪喷雾轻轻喷洒慢炖锅。
- 把洋葱和土豆放在慢炖锅底部。
- 上面加猪排，盐和胡椒，把汤倒在排骨上。
- 低温煮6至8小时，直到嫩。
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| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 529 |
| 总脂肪 | 34克 |
| 饱和脂肪 | 17克 |
| 不饱和脂肪 | 11克 |
| 胆固醇 | 171毫克 |
| 钠 | 146毫克 |
| 碳水化合物 | 14克 |
| 膳食纤维 | 2克 |
| 蛋白 | 39克 |