这种石榴香醋配方非常适合作为沙拉酱或作为开胃菜或主菜沙拉淋上虾或三文鱼时的鲜酱。
新鲜或装瓶的石榴汁可以工作,但新鲜是最好的,因为你会有装饰的种子 。 如果使用新鲜的石榴 ,您可能需要在准备之前进行晚上的榨汁和榨汁。 它使工作变得更快。
东欧人对他们的中东和地中海邻国开始喜爱石榴,他们在东欧的一些地区种植。
你需要什么
- 1/2杯新鲜或瓶装
- 石榴汁
- 1/4杯红葡萄酒醋
- 2汤匙蜂蜜
- 1/2杯特级初榨橄榄油或葵花籽油
- 盐和胡椒
- 石榴籽,用于装饰
- 1汤匙切碎的韭菜,配菜
如何做到这一点
- 在一个中等的碗里,混合石榴汁,醋和蜂蜜,静坐10分钟。
- 打入油中调整调味。
- 如果使用石榴籽和韭菜混合。 冷藏直至准备就绪。 使用前彻底搅拌。
| 营养指南(每份) | |
|---|---|
| 卡路里 | 290 |
| 总脂肪 | 27克 |
| 饱和脂肪 | 4克 |
| 不饱和脂肪 | 20克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 5毫克 |
| 碳水化合物 | 13克 |
| 膳食纤维 | 0克 |
| 蛋白 | 0克 |