这种三种配料的配方很容易在家中制作日本天妇罗面糊 。 按照下面的配方提示,您肯定会有出色的结果。
虽然这个天妇罗面糊的配方很容易准备,但在制作面糊时要牢记几个关键点。 按照下文“开始之前”部分的提示制作最佳天妇罗面糊和天妇罗食谱 。
你需要什么
- 1杯通用面粉,过筛
- 1个大鸡蛋
- 1杯冰冷的水
- 使水变冷的冰块
如何做到这一点
在你开始之前
- 在混合面糊配料前,准备好所有的物品,包括准备的天妇罗面糊(例如蔬菜 , 虾 ,鱼等)。
- 总是筛选面粉。 这使得面粉更轻,更容易混入面糊中。
- 对于酥脆的天妇罗,请使用冰水代替普通的室温或自来水。
- 尝试用筷子将天妇罗面糊的配料混合在一起而不是搅拌器,以尽量减少空气和过度搅拌面糊的风险。
- 在天妇罗面糊准备好之前,将油加热以进行油炸,以确保油已经准备好并且面糊在油撞击时最冷。 请注意,油应该在375 F.
- 不要提前准备天妇罗面糊,因为它不会产生最佳效果。
制作天妇罗面糊
- 在一个小碗里,过滤面粉一次或两次以去除任何团块,并使其轻盈柔软。 搁置。
- 在一个单独的培养基中,轻轻拍打1个鸡蛋,直到蛋黄和蛋清刚好掺入。
- 将水和冰块放入杯中,准备冰冷的水。 使用过滤器,测量1杯冰冷的水,并将其加入碗中,打上鸡蛋。 确保你没有添加冰块到天妇罗面糊混合物中。
- 用鸡蛋和水混合物将筛过的面粉加入碗中,用筷子将面粉轻轻混合。 小心不要过度混合面糊。
- 面糊现在可以立即使用了。 如果由于某种原因,面糊不会立即使用,请暂时将其放入冰箱(几分钟),以保持冰冷,直到您准备好炸好天麸罗为止。 不要将面糊存放在冰箱中。
天妇罗什么?
天妇罗是油炸蔬菜和海鲜的非常受欢迎的日式菜肴,涂上了非常轻盈通风的面糊,油炸至完美。
它在全球的日本餐厅供应,也是家庭厨房常见的菜肴。 在日本,你经常会找到只供应天妇罗的特色餐厅。
文章由Judy Ung更新。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 374 |
总脂肪 | 18克 |
饱和脂肪 | 5克 |
不饱和脂肪 | 8克 |
胆固醇 | 452毫克 |
钠 | 880毫克 |
碳水化合物 | 32克 |
膳食纤维 | 4克 |
蛋白 | 19克 |