我们喜欢在我们的沙拉上面放一个不错的大小面包片，所以我们制作自制的油炸面包片。 厚厚的意大利面包片，以及大量的香料和香草，都是您在家里制作自己的油炸面包块所需要的。
这些酥脆的小方块似乎永远不会长久，因为每个人都非常喜欢它们。 我们用它们来做沙拉和汤，甚至是零食。 如果你足够幸运有一些剩余的，他们确实存储在一个密封容器少量的时间。
如果你想让它们更健康，你可以尝试使用全麦面包做面包。 请确保它是一种密集的面包，以便最终得到一个很好的丰盛的油煎面包块。 薄或脆弱的面包会成为一种懦弱的面包块！
你需要什么
如何做到这一点
- 将烤箱预热至375°F。
- 在一个小盘子里，将盐，胡椒粉，干百里香，干牛至和辣椒粉混合在一起制成面包丁的调料。
- 将面包块放入一个大碗中。 用2秒钟的喷雾喷洒方块。 撒上一半草药混合物。 然后轻轻地将立方体和草药一起轻轻地扔在一起，注意不要将面包块捣碎在一起，并用烹饪喷雾和剩余的草药重复该过程，直到所有面包立方体均匀涂有草药和一点烹饪喷雾。
- 将面包块放在涂有烹饪喷雾的大烤盘上。 制作漂亮脆皮面包块的技巧之一是确保面包块均匀分布在试块上，以便它们均匀烘烤。 将立方体烤10-12分钟，直至立方体变得浅而脆。 在烘焙过程中注意面包立方体，以确保它们不会过度燃烧。
- 一旦它们完成烘烤，让它们完全冷却，将它们放置在一个小型槽式冷却架上的单层中，直到它们完全冷却。 然后，您可以将它们存放在密封的容器中，直到您准备好使用它们。
- 用它们来包装从绿色沙拉到汤类的各种食物，甚至可以把它们作为美味小吃来吃。
每份卡路里50，脂肪1克，碳水化合物10克，亲2克。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 53 |
| 总脂肪 | 1克 |
| 饱和脂肪 | 0克 |
| 不饱和脂肪 | 0克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 150毫克 |
| 碳水化合物 | 10克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 2克 |