沙龙的酿蘑菇

Sharon分享了蘑菇配方。 蘑菇充满了面包屑 ,葱和切达干酪的咸味混合物。

你需要什么

如何做到这一点

将烤箱预热至350°。

在流水下迅速洗净蘑菇; 在纸巾上漏水。 从蘑菇中拔出茎并切碎。

在中低热量的煎锅中融化黄油; 加入切碎的蘑菇茎和洋葱。 直到招标之前炒。 搅拌辣酱油,软面包屑,奶酪,盐和胡椒粉。

在蘑菇帽上撒盐,然后用炒熟的混合物填满,在顶部堆起来。 此时,您可以覆盖并冷藏这些蘑菇长达24小时。

在服务之前,将2汤匙的水放入浅盘中,并将蘑菇放入盘中。 烘烤约20分钟。 发热。

使8到10开胃。

*软面包屑:将面包放在砧板上,用叉子撕下面包屑,或使用食品加工机制作更细的面包屑。 一片标准的面包片可制作大约1/2杯轻微包装的面包屑。

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营养指南(每份)
卡路里 50
总脂肪 3克
饱和脂肪 2克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 9毫克
97毫克
碳水化合物 3克
膳食纤维 0克
蛋白 2克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)