这款素食饼干配方简单快捷，仅使用5种简单配料制作经典饼干。 用自制素食肉汁顶上素食饼干。
此配方不使用牛奶，黄油，鸡蛋或其他动物产品，符合纯素饮食 。 大多数非素食饼干食谱和混合使用牛奶产品或呼吁他们加入。 但是，你不必放弃享用饼干，因为你采用纯素的生活方式。
对于这个配方的设备，你需要一个擀面杖，烤盘和一个烤箱。 你会想穿一条围裙，以防止衣服上的面粉脱落。 而且，要注意的是，你将会把它们放在一个被抛光的表面上，所以之后会有清理。
你可以确信，这些素食饼干对你来说很好。 一位评论家写道：“我一直在苦苦寻找各种素食饼干食谱，其中很多来自素食烹饪图标，这个食谱是最简单和最快的，并且效果最好。”
你需要什么
如何做到这一点
- 将烤箱预热至450°F。
- 把所有的干成分放入碗中。 使用叉子，将人造黄油掺入干燥的成分中直至混合物分解成细颗粒。
- 加入豆浆并搅拌直至颗粒粘在一起。
- 翻到面包板或台面上，揉面团1到2分钟，或直到面团光滑。 如果面团粘稠，可根据需要添加更多的面粉。
- 用擀面杖将面团擀成约1/2英寸厚。
- 将面团切成圆形（如果您没有圆饼模，可以使用饮用杯），然后将它们放在未粘合的饼干片上。
- 烘烤12至15分钟。
提示
- 你可以用纯素人造奶油和果酱或者素食肉汁为饼干和肉汁提供热的饼干。
- 使用饼干做早餐三明治与素食香肠或其他浇头。
- 享受这些草莓脆饼素食饼干，而不是使用脆饼或磅蛋糕。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 81 |
| 总脂肪 | 5克 |
| 饱和脂肪 | 1克 |
| 不饱和脂肪 | 2克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 550毫克 |
| 碳水化合物 | 8克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 1克 |