孟菲斯烧烤酱

传统上,孟菲斯烧烤餐厅不供应酱汁。 然而,由于规则被打破,许多孟菲斯烧烤接头都有可用的调味酱,无论是侧面还是特殊订单。 这款酱汁以浓郁的调味料捕捉孟菲斯烧烤的复杂味道 ,其中有一种混合物或甜味和醋味以及一丝热量。 一个好的孟菲斯烧烤酱比大多数番茄更薄。

你需要什么

如何做到这一点

1.在平底锅中用中火将黄油融化。 加入洋葱炒香2-3分钟,偶尔搅拌。 加入大蒜,煮15-20秒或直到变香。 不要让蒜烧,否则会导致酱变得苦涩。 添加剩余的成分(醋最后),减少热量,低温炖12-15分钟。 每隔一段时间搅拌一次。

2.取出酱汁,放冷20分钟。

准备好后,立即使用或存放在冰箱密闭容器或罐中1周。

3.每次调味酱30秒,直至达到室温。 在一边服务。

4.在任何肉类和蔬菜上使用酱汁。 这可以作为一个侧酱或酱汁。

营养指南(每份)
卡路里 78
总脂肪 3克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 6毫克
375毫克
碳水化合物 14克
膳食纤维 1克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)