这些美味的鸡肉馅饼非常适合举办派对或游戏日小吃。 或作为美味家庭聚餐的主菜。 配上切片蛋黄酱 , 芥末 酱 , 糖醋酱或您最喜欢的蘸酱。 为了避免凌乱的锅清理,一定要将烤盘与箔或使用一次性锅。
喜欢这些口味,但寻找一个油炸的替代品? 这些鸡肉和腊肉叮咬被殴打和油炸,一种美味的“南方炸”小吃。 配上糖醋酱或芥末蛋黄酱。
你需要什么
- Basting Sauce:
- 1/3杯红糖
- 1/4杯蜂蜜
- 第戎芥末1 1/2茶匙
- 1汤匙加1茶匙红葡萄酒醋
- 对于鸡:
- 1至1磅重的鸡胸肉
- 1包(12盎司)未煮过的培根(薄片)
- 1 D灰
- 克里奥尔调料或
- 调味盐混合
- 1个破碎的黑胡椒
如何做到这一点
- 将烤箱加热至425°F。将烤盘或带有铝箔的大型果冻卷盘放入烤盘中,然后放入蛋糕冷却架。 或者,使用带有机架的一次性平底锅。
- 将红糖,蜂蜜,芥末和醋放入小锅中。 带上小火。 起锅备用。
- 洗净鸡肉并拍干; 撒上克里奥尔调味料或调味盐。 把鸡切成一口大小的块或条。
- 将培根切成三分之一。 对于较大块的鸡肉,切成两半的培根。
- 用一块培根包好每个鸡块; 安排,接缝面朝下,在机架上。 重复其余的鸡块和培根。 对于较大的块,请随时用牙签牢固地固定培根。
- 用黑胡椒撒上培根包裹的鸡肉。 巴斯特酱和烤大约20至25分钟,直到培根脆,经常搪烧,转向烘烤时间的一半。
大约2 1/2至三打培根裹鸡肉叮咬。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 117 |
总脂肪 | 7克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 3克 |
胆固醇 | 27毫克 |
钠 | 216毫克 |
碳水化合物 | 5克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 9克 |