这是一个温和而美味的烤箱烧烤牛腩,美味的土豆沙拉和切片蔬菜。
将剩下的牛腩放在烤split包上 。
你需要什么
- 1牛腩烤,修剪,约3至3 1/2磅
- 2汤匙烧烤调味料,豆豆风味或类似
- 1茶匙熏辣椒粉,可选
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 1汤匙打包的淡红糖
- 1杯
- 烧烤酱
- 半杯水
如何做到这一点
用烤箱烤制烤盘或烤盘。 将烤箱加热至325°。
修剪胸部多余的脂肪。
结合烧烤调味料,辣椒粉,辣椒粉和胡椒; 擦遍胸部。
将牛腩放入准备好的烤盘中,并在顶部洒上红糖。 用金属箔覆盖碟子并烤2个半小时。
薄薄地切开胸部,然后返回烤盘。
结合烧烤酱和水,倒在切片上。
盖上并继续烘烤1小时,或直到非常嫩。
6人份。
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